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エーパシ・カイロプラクティック

エーパシカイロプラクティック

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  • 福岡県久留米市東町38‐36 ひかりビル1F
  • 西鉄久留米駅西口徒歩3分

エーパシ カイロプラクティックのブログ

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265件のブログがあります

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  • 顔のむくみ その16
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/9
    投稿者:
    井上  洋人
    顔のむくみを解消するには、水分を排出させるはたらきのある食品の摂取が有効です。誤解しないでほしいのは水分を摂らないほうがいいわけではない。ということです。むくみが出るので…続きを見る
  • 顔のむくみ その15
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/7
    投稿者:
    井上  洋人
    首のストレッチ、頭皮マッサージで余分な水分が流れやすくなってからフェイスマッサージを行うと、顔のむくみが解消されやすくなります。フェイスマッサージは、指の腹部分でピンポイ…続きを見る
  • 顔のむくみ その14
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/3
    投稿者:
    井上  洋人
    頭皮のマッサージも顔のむくみの解消が期待できるもう1つ顔とつながっているのが頭皮です。顔のむくみの解消に頭皮マッサージも有効です。頭皮のマッサージも難しくありません。両手…続きを見る
  • 顔のむくみ その13
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/2
    投稿者:
    井上  洋人
    顔のむくみをマッサージで解消する首のストレッチも顔のむくみの解消が期待できる顔のむくみを解消するためには、顔とつながっている首のリンパから、不要な水分の排出を促すことも大…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    井上  洋人
    運動やエクササイズを習慣に。滞っている血液やリンパの流れをよくするためには、からだを動かすことが有効です。体を動かすことで血流を促進し代謝を促します。運動やエクササイズも…続きを見る
  • 顔のむくみ その11
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/31
    投稿者:
    井上  洋人
    お風呂以外でもからだを温める一番効果的なのは全身が温まる入浴ですが、内臓の温度は体の温度にも影響するため、お腹を温めるように工夫しましょう。また、足湯も足のむくみの対策と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/30
    投稿者:
    井上  洋人
    血行の改善で顔のむくみを解消しよう。冷えなどで血行が悪くなっていると、老廃物を含んだ血液やリンパ液などが滞ることで、むくみがひどくなる場合があるので注意が必要です。デスク…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    井上  洋人
    たんぱく質を摂取しよう体内の浸透圧に関係する成分として、ナトリウム以外に「アルブミン」があります。アルブミンは、肝臓で作られる血液中にあるたんぱく質の1種です。アルブミン…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/27
    投稿者:
    井上  洋人
    顔のむくみの解消のためのおすすめ。塩分やアルコールの摂取を控えたり、仕事の時も長時間座ったままにならないように体操を取り入れるなど、日常生活の工夫・改善は顔のむくみの解消…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    井上  洋人
    顔のむくみは病気のケースもあります。通常、一時的に顔のむくみが生じても、健康な場合は、からだの水分が排出されればむくみは解消されます。しかし、むくみがなかなか解消されなか…続きを見る
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