シュプレメール
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シュプレメール(Supre Mere)のブログ
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投稿日：2025/9/10
- マタニティ整体で心と身体のバランスづくり♪
- マタニティ整体ってどんなイメージですか？
妊娠中はホルモンバランスの変化やお腹の重みなどで、腰痛や肩こり、むくみといった不調を感じやすい時期…
特に妊娠中期から後期にかけては、骨盤や背中への負担が大きくなり、心身ともに疲れやすくなり自律神経の乱れにもつながります。
そんな時におすすめなのが マタニティ整体です！！マタニティ整体とは？
マタニティ整体は、妊婦さんの身体に負担をかけないよう配慮された優しい施術が特徴です。
座ったままや仰向けで施術を行い、骨盤の歪みや筋肉の緊張を和らげていきます。
《 こんな方におすすめ 》
◯妊娠中の腰痛や肩こりに悩んでいる
◯むくみや冷えが気になる
◯出産に向けてリラックスしたい
○初期や安定期に入り、無理のないケアを探している
＊施術を受ける際の注意点＊
妊娠38週以降や切迫早産など、体調によっては施術が受けられない場合があります
必ず主治医に相談してから利用しましょう
マタニティ整体は「不調の緩和」だけでなく、「リラックスできる時間」としても多くの妊婦さんに喜ばれています。
出産を控えた大切な時期だからこそ、無理のないケアで心と身体をいたわってみてはいかがでしょうか♪
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