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ジーサルース(Gサルース)のブログ

和田 正宏のブログ一覧

121件のブログがあります

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  • フットサル大会でMVP賞！
    プライベート
    投稿日：
    2019/7/1
    投稿者：
    和田 正宏
    フットサル大会でMVP賞！
    先日のフットサル大会にて(^^)横浜店代表イケメントレーナー和田がMVP賞をとりました！！オーストラリアでセミプロで活躍していたので上手すぎて断トツで目立ってました。サッカー好…続きを見る
  • トレーニングを楽しもう！
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    投稿日：
    2019/6/24
    投稿者：
    和田 正宏
    トレーニングを楽しもう！
    皆さん楽しんでトレーニングをしてますか？ダイエットの為に『ツライツライ』と思いながらトレーニングをしていると継続していくことが困難になって元の身体に戻ってしまう可能性が高…続きを見る
  • もうすぐ梅雨入り
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    投稿日：
    2019/5/31
    投稿者：
    和田 正宏
    もうすぐ梅雨入り
    こんにちは☆もうすぐ6月。1年の折り返し地点ですね！！ついこの間カウントダウンをしたのに…早いなーと思う方も多いと思いと思います('_')６月といえば梅雨入りですね！！沖縄は去…続きを見る
  • 食べる日焼け対策トップ１０
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2019/5/27
    投稿者：
    和田 正宏
    食べる日焼け対策トップ１０
    こんにちは☆最近暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか。５月で30℃越えてると、真夏の暑さが恐ろしいですね！！前回紫外線のお話をさせて頂きましたが今回も【日光対策とし…続きを見る
  • つらい花粉症にオススメしたいこと！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2019/3/5
    投稿者：
    和田 正宏
    つらい花粉症にオススメしたいこと！
    こんにちは(^^♪つらい花粉症の季節が今年もやってきましたね・・・これから本格的に花粉が出始め、悩む方が多くなりますので今回は花粉対策をテーマにお伝えします！！花粉症になる…続きを見る
  • ストレス太り対策
    ビューティー
    投稿日：
    2019/2/25
    投稿者：
    和田 正宏
    ストレス太り対策
    こんにちは('ω')ノストレス太りって言葉を耳にすることありますよね！『ストレスが溜まると食欲が増えてしまう』『食べないと仕事が捗らない』など、ストレス太りになりやすい環境に…続きを見る
  • 【パクチー】栄養効果が高い！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2019/2/17
    投稿者：
    和田 正宏
    【パクチー】栄養効果が高い！！
    皆さんこんにちは(^^♪パクチーと言えばタイ料理やベトナム料理にかかせない香草ですよね！！生春巻きやフォーなどに入ってることも有名です。苦手な方も多いですが『あの風味がたま…続きを見る
  • 酸素カプセル導入！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2019/1/24
    投稿者：
    和田 正宏
    酸素カプセル導入！！
    こんにちは☆Gサルースに酸素カプセルが導入しました！！３月から開始予定ですが、会員様は先行体験できます(^^)酸素カプセルではこのような効果があると言われています↓・記憶力や…続きを見る
  • ブロッコリーは筋トレ&ダイエットの味方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2019/1/21
    投稿者：
    和田 正宏
    ブロッコリーは筋トレ&ダイエットの味方
    こんにちは♪ブロッコリーは栄養価が高く、筋トレやダイエットに良いお野菜なのはご存知ですか？減量中の方は主食の炭水化物を減らすかわりに野菜を多くとりたいです。そこで摂取して…続きを見る
  • Gサルースがスポンサーをさせて頂きました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2019/1/11
    投稿者：
    和田 正宏
    Gサルースがスポンサーをさせて頂きました！
    こんにちは(^_^)先日横須賀で【ONO Football Clinic】が開催されました。サッカー選手の小学生対象としたクリニックにGサルースが協賛させて頂きました。プロのサッカー選手とボール…続きを見る
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