アイリス(IRIS)のブログ
プライベート
投稿日:2026/3/25
- 頭皮ケア♪
- 皆様、サワディーカー♪
誠実系セラピストこと竹島です!
今日は雨で肌寒いですね><
桜の時期になると雨で散っちゃうのでヒヤヒヤします。。
昨日は高知城の周り行ってたけど桜はまだでしたね*
たのしみ~♪^^
さて今日は【頭皮ケア】について♪
前にお風呂でシャンプーの時に使いたい!と思って頭のマッサージ機を買ってたのですが、早くお風呂を出たいがためにサボってます( ´ ▽ ` )(笑)
でもシャンプーする時に頭皮を触るだけで痛い!と感じるくらい凝り固まってる私。。
頭皮が凝り固まると何に影響するのかご存じですか?^^
まず頭皮は自分で解さないと動かすことができないです*
血行不良は筋肉のコリにつながります!
そして関係ないように感じますが、肩首のコリも頭皮を硬くする原因になります><
スマホを見る・頭痛がある・髪を結んでることが多いなどなど、色んな理由で頭皮は疲れてしまうのです*
そして栄養が行き届かないことで抜け毛や白髪の原因になるし、頭皮がたるむと顔もたるむし結構不良は顔色にも影響します><
どうですか?
怖くなってきたでしょ?(笑)
なので私はマッサージを再開しようと思い直して頑張ってます(≧∀≦)
シリコン製のブラシは痛くないし、自分で力の調節ができるので痛いのが苦手な方にもおすすめですよ☆
シャンプーしながらできるし、頭痛いな~って時に髪が濡れてなくてもお手軽に使えます(^O^)
頭皮がほぐれるとリラックス効果も抜群でスッキリするしおすすめです♪当店でもヘッドスパの時に使ってる【uka】のスカルプブラシを取り扱ってるので、気になる方はお声かけ下さいね^^
ちなみに私も持ってます♪硬さにも段階があるのですが、これは硬いバージョンです!
トゲトゲは少し怖いですが、しっかりツボに届きます♪
身体のツボ押しにも使えるので、湯船に浸かってる時に首の後ろに置いて体重かけると効きます!!
痛い~と言いながら頑張ってほぐしてますよ( ´ ▽ ` )
こんな雨の日で頭痛いな~って時も使えますよ♪
頭皮をケアしてアンチエイジングしていきましょう^^
最後まで読んで頂きコップンカー☆
リラクゼーションサロン IRIS.lsc【アイリス】高知
竹島

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