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【整体・骨盤矯正】カラダファクトリー 桜新町サザエさん通り店

セイタイ コツバンキョウセイ カラダファクトリー サクラシンマチサザエサンドオリテン

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  • 東京都世田谷区桜新町1-13-5
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カラダファクトリー 桜新町サザエさん通り店のブログ

プライベートのブログ一覧

273件のブログがあります

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  • 無意識に不調を回避している身体のセンサーとは
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    堀内 直樹
    早速ですが、本題へ。タイトルでもあった無意識に不調を回避している身体のセンサーとは、メカノレセプター(mechanoreceptor)と言います。メカノレセプターとは、機械的な刺激(圧…続きを見る
  • たまに瞼が痙攣する仕組み
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    ブログ 担当
    皆さん、こんにちは!カラダファクトリー桜新町店です!!お昼から天気も良くなりそうで気持ち良いですね!!2月もあっという間に2週間が今日は目の疲れについてお話しますね!<目が…続きを見る
  • 運動のタイミング
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    ブログ 担当
    皆さんこんにちは!今日は暖かいですねー!昨日の雪が嘘のようです!運動をするタイミングについてですベストは朝からお昼にかけてです!なぜかと言うとそこが自律神経が切り替わるタ…続きを見る
  • 花粉対策
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    岡島 宇宙
    皆さんこんにちは!もうすぐ花粉の季節ですねなので花粉の症状を改善・予防する食べ物や気を付けたほうが良い食べ物などをご紹介していきます。まず、食べ物や飲み物による花粉症の改…続きを見る
  • 呼吸法について
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    岡島 宇宙
    皆さん、こんにちは!さて、本日のテーマは「呼吸法」です!皆さん呼吸の仕方を気にしたことありますか?常日頃、呼吸をしていく中で意識すると全然違います!呼吸には2つの方法があ…続きを見る
  • 白湯の効果
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    岡島 宇宙
    こんにちは!私たちはウォーターサーバーで水を飲むとき、冷水とお湯を組み合わせて白湯を飲むようにしています!今日は、白湯を飲むことでどのようなメリットがあるのか紹介します。…続きを見る
  • これはもはや現代病 眼精疲労編
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    堀内 直樹
    現代お身体の不調改善に対して様々なアプローチが存在し私たちも日々勉強し、どうしたら不調を改善できるか試行錯誤しておりますが、ここ最近東洋医学の景色に大変興味関心を抱きまし…続きを見る
  • 蓄積疲労とは、、、
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    ブログ 担当
    こんにちは!カラダファクトリー桜新町店です!蓄積疲労とは?蓄積疲労とは、その名の通り疲れが蓄積されていくことを言います。カラダが疲れた分だけ十分な休息をとれば、疲労は軽減…続きを見る
  • バンザイ寝をすると起こる弊害!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    ブログ 担当
    皆さん、こんにちは!カラダファクトリー桜新町店です!!!皆さんは、ご自身の寝方を気にされたことはありますか???例えば、両手を上げて眠る「バンザイ寝」。側から見るとのびの…続きを見る
  • おうちストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    岡島 宇宙
    こんにちは!本日はお家の中でも体を動かせるストレッチの種類について簡単にご説明しようと思います!種類は大きく2つありまして、、、まず1つ目に動的ストレッチです!これは動き…続きを見る
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