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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/14
- 投稿者：
- 眠りの森 hibiki
あっという間に１２月も半ばですね！！年末やコロナウィルスの影響でライフスタイルが常に変化していて、なかなか落ち着かない人が多いのではないでしょうか(>_<)疲れを感じてもリフ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/12
- 投稿者：
- 眠りの森 hibiki
こんにちは～！前回の私のブログで私が家でしているケアを1つご紹介しましたが、今回は2つ目のケア『手もみ』をご紹介します！ふくらはぎが第二の心臓と言われるように、手は第二の脳…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/7
- 投稿者：
- 眠りの森 hibiki
最近本当に寒くなってきましたね……冬は足先が冷えてしまって、夜も冷たくて眠れない…！そんなときは足指のストレッチをしてみてください！1.右足の指の間に左手の指を一本ずつ入れ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/27
- 投稿者：
- 眠りの森 hibiki
皆様こんにちは。市川です。最近めっきり寒くなってきましたね…気づけばもう11月も終わってしまいます。そりゃ寒くて当たり前ですね。寒くなると辛くなってくるのが、朝、布団から出…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/22
- 投稿者：
- 眠りの森 hibiki
脚がむくむのはデスクワーク、立ちっぱなし、ヒールの高い靴、冷え、などで自覚することが多いですよね！実は頭も、脚と同じようにむくむことがあります！！☆頭のむくみの見分け方☆…続きを見る
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