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ドライヘッドスパ専門店 眠りの森 hibiki

ドライヘッドスパセンモンテンネムリノモリヒビキ

  • リラク
  • エステ
  • 千葉県市川市南行徳1-16-21はうす志村1F(店舗)
  • 【東京メトロ東西線/南行徳駅から徒歩1分】    葛西駅から2駅/西船橋駅で東西線に乗換

眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/28
季節の変わり目の首肩こりに!
皆さまこんにちは!

だいぶ春の陽気になってきましたね。

朝晩の気温差が大きくなるこの季節は、
「肩こりがひどくなった」「首や肩が重い」 と
感じる方が増えると言われています。

特に春や秋は、寒暖差や気圧の変動が体調に影響しやすく、
最近は、当店でも肩や首の痛みを訴えるお客様が増えたと感じます。


◯原因と背景
1、自律神経の乱れと血流の低下
季節の変わり目は、日中と夜間の温度差や気圧の変化が大きくなります。
これにより、体のバランスを整える自律神経の働きが乱れやすくなります。

自律神経の1つである交感神経が優位な状態が続くと、
血管が収縮して筋肉の血流が低下し、
筋肉内に疲労物質(乳酸など)が蓄積します。
これが筋肉のこわばりや痛みを引き起こす主な要因と考えられています。

2、心理的ストレスとの関連
季節の変化に伴う体調不良や睡眠リズムの乱れは、
精神的ストレスを高める要因にもなります。
心理的緊張が持続すると、交感神経が過活動となり、
筋肉が常に緊張状態になることで肩や首のこりを悪化させます。
季節の変わり目の首肩こりに!_20260328_1
そんな首や肩がこりやすい時期だからこそ、
ベッドスパはオススメです。

〇メリット
1、筋肉の緊張をほぐし、血行を改善する
マッサージにより、凝り固まった筋肉の繊維をほぐし、
血管を拡張させることで血行を促進します。

2、自律神経のバランスを整える
マッサージは、自律神経の1つである副交感神経を優位にし、
心身をリラックスさせることで、
自律神経の乱れを整えるサポートをします。

ヘッドスパには、このようなメリットがあります。

お身体のこりや不調を感じましたら、
是非当店のドライヘッドスパをご体験くださいませ。


。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。
    
 ドライヘッドスパ専門店 眠りの森hibiki

 千葉県市川市南行徳1-16-21はうす志村1F
     tel 047-383-9505

.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.

☆営業時間☆
11:00~21:00
(最終受付 20:00 ※コースによります)

☆定休日☆
年末年始

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眠りの森 ヒビキ(hibiki) 藤澤
ご来店お待ちしております
セラピスト  指名料550円
藤澤 フジサワ
投稿者
眠りの森 ヒビキ(hibiki) 藤澤

セラピスト  指名料550円

藤澤

フジサワ

お疲れの心身に癒しと休息を!

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