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快眠ドライヘッドスパ専門店 IZANAI 静岡店

カイミンドライヘッドスパセンモンテンイザナイシズオカテン

  • リラク
  • 静岡県静岡市葵区呉服町1-7 静岡伊勢丹別館コリドー5 2F
  • 静岡伊勢丹隣ビル2F(ZUCCAさんの上の階)/静岡駅北口より徒歩10分

イザナイ(IZANAI)のブログ

最新ブログ一覧

591件のブログがあります

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  • 快眠3つのコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^^)本日は快眠の3つのコツお伝えしたいと思います!★眠くなってから寝床に入る★睡眠時間や就寝時間にこだわすぎないこ…続きを見る
  • 眠りについて
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^^)「眠り」は生きるための最重要項目です!現代人の疲れが一番出やすいと言われる頭部。いつも何らかのストレスを感じて…続きを見る
  • 睡眠を誘う入浴方法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^-^)入浴すると疲れがとれる、血行がよくなる、リラックスができる…だから、ぐっすりと眠ることができます!しかし、寝…続きを見る
  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^^)睡眠覚醒をコントロールする体内時計についてお話ししたいと思います。 毎日の睡眠覚醒リズムをコントロールしている…続きを見る
  • 眠っている時のカラダ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^^)眠りのリズムには、脳を休ませる“ノンレム睡眠”と身体を休ませる“レム睡眠”の2種類があります。このふたつが、90…続きを見る
  • 浅い眠りと深い眠り
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^^)睡眠には浅い眠りの「レム睡眠」と深い眠りの「ノンレム睡眠」の2種類があります。私たちは睡眠中、この2つを90~12…続きを見る
  • 免疫力アップコース!!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは♪IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です(^^)免疫力を高める方法は沢山ありますが、日々の疲れを残さないように定期的に身体のメンテナンスをする事をおすすめしま…続きを見る
  • 良質な睡眠で!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 静岡店です。眠ることで疲労を回復させ、細菌やウィルスに対する抵抗力(免疫力)を維持・強化します!!不眠は、うつや認知症の原因…続きを見る
  • 温活についてお伝えしていきます!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店温活についてお伝えしていきます!温活とは、体を温める活動の事といいます!・足が冷える・夜ぐっすり眠れない・運動しても汗が出ない…続きを見る
  • スパニスト
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/25
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちはドライヘッドスパ専門店IZANAI 静岡です改めまして、IZANAIスタッフは快眠ドライヘッドスパ協会の講習を受講し、ディプロマを取得したスタッフが、施術に入らせて頂いてお…続きを見る
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