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快眠ドライヘッドスパ専門店 IZANAI 藤枝店

カイミンドライヘッドスパセンモンテンイザナイフジエダテン

  • リラク
  • 静岡県藤枝市小石川町1-7-34
  • JR藤枝駅北口から徒歩10分/車3分【藤枝/藤枝駅/西焼津/焼津/島田】

イザナイ(IZANAI)のブログ

2021年6月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • お水を飲みにくい方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/27
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは IZANAI 藤枝店のさちよです。暑くなってきましたが皆さん水分補給しっかりできていますか?気温が高い日だけでなく1日2リットルの水を飲むと良いと言われています。でも…続きを見る
  • 今、大注目!「たんぱく質」ブーム!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/26
    投稿者:
    柴田 安由美
    快眠ドライヘッドスパマイスターのAyumiです。今日は「食」のお話。『タンパク質』についてです。最近、食品や食習慣についてタンパク質が注目されています。コンビニのお弁当やドリ…続きを見る
  • 早起きのすすめ
    プライベート
    投稿日:
    2021/6/20
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちはIZANAI藤枝店のさちよです。私は毎日5:30起床です。明日を夏至に控えるこの頃は4時あたりから明るく、夜は7時過ぎても明るいですね。ヨガをしていると月の満ち欠け、満月…続きを見る
  • 自分の腸内環境の調べ方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/18
    投稿者:
    柴田 安由美
    快眠ドライヘッドスパマイスターのAyumiです。今日は最近ハマっていることをご紹介します。最近よく耳にする「腸内環境」免疫力やストレスの増減にも大きくかかわる「腸内環境」では…続きを見る
  • 自分だけの心と身体のメンテナンスの日を
    プライベート
    投稿日:
    2021/6/13
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    自分一人の時間を持ってますか?こんにちは IZANAI藤枝店のさちよです。私は施術に来られた方に帰りにどこかのお好きなカフェでお茶をする事をおすすめしています。施術後にリラック…続きを見る
  • できることから始めてみよう!~運動編~
    プライベート
    投稿日:
    2021/6/12
    投稿者:
    柴田 安由美
    快眠ドライヘッドスパマイスターのAyumiです。今日は最近ハマっていることをご紹介します。今年からパーソナルトレーナーさんの元で筋トレを始めました。運動はしなきゃしなきゃと思…続きを見る
  • 目の疲れ、そのままにしていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/7
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは 快眠ドライヘッドスパ藤枝店のさちよです。今日は快眠ドライヘッドスパの施術を受けに来られた方にもお伝えしているおうちでできるセルフケアを少し紹介致します。リラッ…続きを見る
  • 肩こり改善!休憩中に座ってできる30秒ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/6
    投稿者:
    柴田 安由美
    快眠ドライヘッドスパマイスターのAyumiです。ドライヘッドスパにご来店の方にも多い悩み「肩こり」実は私も重度の肩こりに悩む一人です。特に右肩甲骨周りがこりやすく、ひどくなる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/4
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは IZANAI藤枝店のさちよです。これからの季節暑い日も出てきますね。汗ばまなくても気温が上がると体は水分を必要とします。「気温が高いときや湿度が高いときには、 汗で…続きを見る
  •  
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イザナイ(IZANAI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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