カイミンドライヘッドスパセンモンテンイザナイフジエダテン
- リラク
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イザナイ(IZANAI)のブログ
2024年8月のブログ一覧
11件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/29
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
「なかなか眠れない」そんなお悩みを抱えている方は、食習慣を見直してみてはいかがでしょうか?快適に眠るためには、普段の食生活においても気をつけなければならないことがあります…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/26
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
夜が暑くて眠れない。エアコンをつけて寝たけれど、朝起きたら身体が寒いなんてことはありませんか。エアコンを活用して快適な眠りを得るにはどうしたらいいのでしょうか。身体の仕組…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/26
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
毎日の忙しさに追われる中で、自分自身のケアを後回しにしていませんか?現代女性が直面するストレス、睡眠不足、そして長時間のデスクワーク。これら全てが、私たちの美と健康を脅か…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/20
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
脳波と聞くとどんなことを思い浮かべますか。上下に波を打つ波形を思い浮かべたり、脳波を測定することによって、てんかん等の病気の診断に使われることもありますね。そもそも脳波と…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/15
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
快眠への近道はどんな事を取り入れたらいいのでしょうか?早寝早起き・適度な運動を習慣化することを私たちはオススメしております。眠りたい時間にきちんと眠気が誘発されるようにす…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/13
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
「なかなか眠れない」そんなお悩みを抱えている方は、食習慣を見直してみてはいかがでしょうか?快適に眠るためには、普段の食生活においても気をつけなければならないことがあります…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/10
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
1日の終わり、ベットや布団に入ってからついつい見てしまうスマホ習慣はありませんか実はこれも快適な睡眠を妨げる行為のひとつとされています寝る前にスマホを使うことでブルーライ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/8
- 投稿者:
- IZANAI スタッフ
こんにちは快眠ドライヘッドスパ専門店 IZANAI店藤枝店です4人に1人は頭痛の悩みがあるそうですその頭痛の出方にも色々ありますまず、毎日ではないが急な激痛を感じる、それ…続きを見る
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