ダツモウサロンベル
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脱毛サロン ベル(Bell)のブログ
プライベート
投稿日：2024/4/3
- お風呂上がりの１杯★
- 最近は、お風呂に携帯を持ち込んで色々調べたり、音楽を聴いたり、、ゆっくりお風呂時間を過ごしておりまして、、
気づくと大量の汗がドバドバ出てます。
それがまた気持ち良いです。
そして、お風呂上がりにいつも飲むのがレモンを絞った炭酸水！(たまに水の時も)
レモンがない時は、ポッカレモン100で代用します。
レモンは、ビタミンCだけでなく、
クエン酸やポリフェノールも含まれているので
疲労回復効果、生活習慣病の予防、アンチエイジング効果も◎
美肌効果ももちろんありますからどんどん摂り入れたい食材ですね。
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