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美波整体院 本宮院

ミナミセイタイイン モトミヤイン

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  • 鍼灸
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  • 岩手県盛岡市本宮2丁目41ー1
  • 仙北町駅から徒歩15分

美波整体院 本宮院のブログ

最新ブログ一覧

520件のブログがあります

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  • 首が太いのは 生まれつきじゃない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/13
    投稿者:
    平野 優
    気になるパーツ『首』  多くの女性が抱える体形の悩みのなかでも、 「首の太さ」は 顔の大きさ とともに上位に挙がるほど 目立つパーツであり! 他人への印象を大きく左右してしまう…続きを見る
  • 足がつってしまったら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/8
    投稿者:
    平野 優
    こんにちは!美波整体院の青澤です最近寒さが厳しくなり、それに伴いお身体の不調を訴える方が増えていますその中でも本日はこむら返りについてお話しします!皆様はお腹に足がつって…続きを見る
  • 患者様ビフォーアフター! 急性腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/7
    投稿者:
    平野 優
    こんにちは!美波整体院の青澤です本日は急性的な腰痛でお悩みの学生さんをご紹介いたします!一度の施術でも可動域が広がり、歩くスピードも速くなりました!腰痛は年代関係なく起き…続きを見る
  • 辛い首コリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/1
    投稿者:
    平野 優
    こんにちは!美波整体院の青澤です!みなさんは1日にどれくらいPCやスマートフォンをご覧になりますか?今長時間のデスクワークなどでの首の痛みを感じる方が増えています。これらは…続きを見る
  • 患者様ビフォーアフター! 背中の丸まり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    平野 優
    こんにちは!美波整体院の青澤です本日は背中の丸まりが気になってご来院された方のお写真をご紹介いたします1度の施術でも良くなったのが分かります!姿勢が悪くなってしまう原因は…続きを見る
  • タンパク質足りている??
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/24
    投稿者:
    平野 優
    たんぱく質不足!? たんぱく質を積極的に摂る人が増えていますが 本当に必要なのか? 30~49歳女性なら本当は 65g~100gを目標に摂るのがいいそうです(100gは手のひら…続きを見る
  • 白髪の予防策とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/22
    投稿者:
    平野 優
    【白髪】予防策とは!?  1つ!摂取したい栄養素☆  ●大豆、大豆製品(豆腐、納豆など)、乳製品(チーズなど)、高野豆腐、ナッツ類(落花生、アーモンドなど)、魚介類(カツオ、…続きを見る
  • 足のむくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/16
    投稿者:
    平野 優
    こんにちは!美波整体院の青澤です!座り仕事や立ち仕事中心の方に多い足のむくみ。その原因は同じ姿勢を維持した場合に全身の血行が悪くなることでも起こります。また、運動不足、睡…続きを見る
  • 眠れていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/15
    投稿者:
    平野 優
    寝たいけど上手く寝られない!! 寝つきが悪い一度目が覚めると眠れないといった、不眠に悩む方の数が 増えています 厚生労働省による日本人を対象にした調査では 5人に1人が睡眠に関…続きを見る
  • 女性ホルモンについて 2
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    平野 優
    女性ホルモンの総分泌量は 一生の間で決まっており、 年齢とともに減少します 特に卵巣から分泌されるエストロゲン の分泌量は、一般的には30代後半から減少傾向になり 45~55才頃の…続きを見る
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