ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
2023年8月のブログ一覧
9件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/29
- 投稿者：
- スタッフ
デスクワークの人の大きな悩みのひとつが「腰痛」。腰痛ならば腰に問題があると思いきや、実はその元凶が「お尻」にあることは少なくないのです。座っているとき、上半身の重みを支え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/23
- 投稿者：
- スタッフ
頭痛でお悩みの患者さんは多いと思います。特に最近はパソコン作業やスマートフォンの使用が日常生活に浸透していますので、それらをきっかけとする頭痛も増えてきているのではないで…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/21
- 投稿者：
- スタッフ
むくみの原因は◎ 同じ姿勢が続く事による、ふくらはぎの筋肉の伸縮性の低下◎ 加齢や運動不足による筋力低下◎ 水分不足による代謝の低下などがあり、ご自身でのケアやお店でのケ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/10
- 投稿者：
- スタッフ
人の体は「暑熱順化」といって、徐々に暑さに慣れていくようにできています。かつては３月～７月頃にかけて、少しずつ体が暑さに慣れ、夏を迎えていました。ところが最近は気候の変動…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
皆さん！インナーマッスルってご存知ですか？インナーマッスルとは、身体の深いところに位置する筋肉で深層筋(体幹)のことです！身体の主なインナーマッスルは、腹横筋(ふくおうきん)…続きを見る
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