ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
2025年7月のブログ一覧
42件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ
販売・接客・調理・介護などの「立ち仕事」で腰痛に悩まされている方、長時間立ちっぱなしの仕事は、想像以上に腰に大きな負担がかかります。特に、以下のようなお悩みはありませんか…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- スタッフ
夜なかなか寝付けない、眠りが浅いといった不眠の悩みをお持ちではありませんか？実は、その原因の一つに体の歪みが潜んでいる可能性があるんです。日中のデスクワークやスマホの使い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- スタッフ
朝起きた時に次のような症状を感じたことはありませんか？* 朝起き上がる時に腰が痛い* 朝一番は首かまわりにくい* 明け方にごぶら返りをした* よく寝たのに疲れが全然とれていな…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- スタッフ
蒸し暑くなってきましたね。皆さんはお元気お過ごしでしょうか？「毎日ストレッチしてるのに肩こりがよくならない」「自己流でやっていたら逆に腰が痛くなった」…そんな経験はありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- スタッフ
猫背は姿勢の乱れによる肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどを引き起こすことがあります。猫背改善を意識してみましょう！当店ではまず、姿勢の歪みを詳しく評価し、原因となる筋肉の緊張や…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、ストレートネックについてです。成長期の子供は骨格がまだ成長途中な状態なので、ストレートネックで成長してしまうと、将来的に首の痛みや骨の変形を招く恐れが…続きを見る
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