ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
2025年8月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- スタッフ
冷房や冷たい飲食物による冷えや室内外の温度差、水分不足や過剰摂取、運動不足…などにより自律神経の乱れや代謝・筋力の低下を引き起こし、むくみの要因となります。そのままにして…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- スタッフ
日頃のお仕事、家事などで疲労が溜まり慢性的な腰痛にお困りではないでしょうか？腰に痛みを感じてから6カ月以上経過しているものを「慢性腰痛」と呼びます。慢性腰痛の原因は様々で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- スタッフ
本日は水分不足についてお話します！「普段水は飲んでるつもりだけど、なんかだるい…」そのような声を、夏になるとよくお聞きします。実は、水分が足りないと血流が悪くなったり、筋…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- スタッフ
夕方になると足がむくむのは、日中の活動によって重力の影響を一番受けるからです。しかし、それだけではありません。- 筋肉のポンプ機能の低下 長時間立ちっぱなしや座りっぱなしだ…続きを見る
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