ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/6
- 投稿者：
- スタッフ
7月になり、蒸し暑い日も多くなってきましたね！最近身体が辛くなったりだるさを感じたりと、体調を崩してしまうことはございませんか？そんな今日は夏の暑さに負けない体づくりにつ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/11
- 投稿者：
- スタッフ
本日はお身体の不調の１つである『頭痛』についてご紹介いたします！頭痛にはタイプがあります。1. 片頭痛（血管性頭痛）…ズキズキする痛み、血流が良くなると痛みが増悪、光や音に…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/4/25
- 投稿者：
- スタッフ
肩が硬く張っている、首から肩にかけて痛い、腰が痛い、マッサージを受けても楽にならなかったこんなお悩みはありませんか？これらは、家事やパソコン作業で長時間同じ姿勢でいたり、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/4/21
- 投稿者：
- スタッフ
最近、増えているぎっくり腰についてお話しようと思います！ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛と言います。欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」と呼ばれています。一般的には、重…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/17
- 投稿者：
- スタッフ
突然ですが、どのタイミングで産後の骨盤矯正をするのが良いか皆さんご存知ですか？産後のゆがんだ骨盤は、しっかりケアすることで痛みの予防にもなり、無症状の方でも正しい状態に戻…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/10
- 投稿者：
- スタッフ
特別な場所も道具も必要なく、いつでも手軽に始められることからウォーキング愛好家は増え続けています。有酸素運動の代表格であるウォーキングは脂肪燃焼効率が高く、「ダイエットに…続きを見る -
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スタッフ
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