整体・肩こり・腰痛・姿勢・骨盤矯正 【中野プロポーション整体院】 代々木上原院
カタコリ・ヨウツウ・シセイコツバンキョウセイ ナカノプロポーションセイタイイン ヨヨギウエハライン
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- 東京都渋谷区西原３-7-6 ダイマタビル401
- 代々木上原駅より徒歩30秒 [代々木上原/代々木八幡/下北沢/整体/肩こり/腰痛]
中野プロポーション整体院 代々木上原院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/2
- 仕事中の姿勢について
- こんばんは
中野プロポーション整体院
【代々木上原院】です
皆さん、お仕事中、特にレジ打ちの際の姿勢を意識していますか？姿勢は見た目の美しさだけでなく、首や肩の筋肉にも大きな影響を与えます。
本来の正しい姿勢は、横から見たときに頭、肩、骨盤が一直線に並んでいる状態です。このようにバランスの取れた姿勢は、自信を感じさせるだけでなく、お客様にも信頼感を与えます。また、健康的な身体づくりにもつながります。
正しい姿勢を保つことで、頭や上半身の重さを骨格で支えることができるため、首や肩の筋肉にかかる負担が減り、首や肩こりの予防になります。
一方、猫背のような姿勢の崩れは、頭や上半身の重さを首や肩の筋肉で支えることになります。さらに、レジ打ちの際は視線が下がり、頭が下を向く機会が多くなるため、首や肩への負担が増えてしまいます。
正しい姿勢を心がけることで、美しさと健康を両立させ、快適な日々を過ごしましょう。
当院では、筋肉と骨格にアプローチすることで、正しい姿勢を保つサポートをしています。これにより、美しさだけでなく、身体の健康もサポートしています。
ぜひ一度お越しください！
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明日のご予約状況☆
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明日は今のところ 、
経験スタッフ増員により、
午前、午後共に最大90分のコースがご案内可能です。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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代々木上原・代々木・代々木公園・代々木八幡・初台・原宿・表参道・赤坂・下北沢・東北沢
・世田谷代田・南新宿・新宿・参宮橋・梅ヶ丘・豪徳寺などにお住いの方や、
肩の凝り、腰の痛み、しびれ、むくみ、姿勢などでお悩みのある方は、
【中野プロポーション整体院】にお任せください。
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ご来店お待ちしております
整体師
中野プロ ポーションナカノプロ ポーション
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