れあな施術院のブログ
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投稿日：2025/11/30
- 慢性腰痛は“原因を整える”ことで変わります
- こんにちは。れあな施術院です。
「朝起きると腰が重い…」
「長時間座ると痛みが出てくる」
「湿布やマッサージでは良くならない」
そんな “慢性的な腰痛” に悩む方が、当院には多く来られます。
実は腰痛のほとんどは、
“痛い場所”ではなく“ゆがみ”や“姿勢のクセ”が原因。
だからこそ、一時的に揉んだり温めたりしても、また痛みが戻ってしまうんです。
今日は、慢性腰痛でお悩みの方に向けて、原因と当院での改善アプローチをご紹介します。
腰痛の原因は「骨盤」と「背骨」のバランスにあり
日常のクセで、気づかないうちに身体はゆがみます。
足を組むクセ
同じ肩にバッグをかける
反り腰・猫背
立ちっぱなし／座りっぱなし
スマホを見る姿勢
これらが積み重なると、
骨盤が前後に傾いたり、背骨のS字カーブが崩れてしまい、筋肉に負担が集中。
結果として、痛みや重だるさが慢性化してしまいます。
当院の腰痛ケアは「バキバキしない・優しい施術」
れあな施術院の施術は、
“痛くないのに、スッと軽くなる” と言われるソフトな手技です。
骨盤のゆがみを無理なく整え
筋肉の緊張をゆるめ、血流を改善
呼吸がしやすい身体づくりをサポート
「カイロ＝痛い・怖い」というイメージの方ほど驚かれます。
実際に、施術中に眠ってしまう方もいらっしゃいます。
.こんな腰痛の方に選ばれています
朝起きた時の腰の痛み
立ち上がる瞬間にズキッとする
動き始めがしんどい
スマホ・デスクワークで常に重だるい
産後から腰痛が続いている
病院では「異常なし」と言われたけど痛い
これらは、しっかり整えていくことで改善が期待できます。
最後に…いつ痛みをなくしたいですか？
腰痛は「我慢していればよくなる」ものではありません。
むしろ、放っておくほど悪化しやすい症状です。
もし今、
仕事に集中できない
家事や育児がつらい
朝から気分が重い
そんな日が続いているなら、ぜひ一度ご相談ください。
優しい手で、“原因から整える腰痛ケア” をご提供します。
蔵で、夫婦で、あなたの身体をしっかりサポートします。
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