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Verite bote

ヴェリテ ボーテ

  • エステ
  • リラク
  • まつげ・メイク
  • リフレッシュ
  • 北海道函館市石川町180-42
  • 函館新道沿い びっくりドンキー石川店さん横

ヴェリテ ボーテ(Verite bote)のブログ

プライベートのブログ一覧

24件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは2月に入り寒い日が続いていますが、体調を崩していませんか?今回は私の悩み薄毛についての対策法を調べてみました薄毛対策には髪の主成分となるタンパク質(肉、魚…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    笹村 明美
    こんにちは! 毎日寒~いですね。 体調は大丈夫ですか?今回は食事でできる風邪予防についてのテーマです!意識したい栄養素は、・ビタミンC(粘膜を守り免疫力をサポート)みかん…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは本日は睡眠についてお話しします。皆さんは一日、何時間の睡眠を取られていますか?理想として7、8時間位で体はリセットされるそうです。でも眠る姿勢でも快適な朝…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは V erite b oteです。とうとう今年も師走を迎えてしまいましたね本日は血管を強くする食べ物をご紹介します○タンパク質~魚(マグロ、カツオ、サバなど新鮮な魚類…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは♪veriteboteです。11月に入り朝晩の冷え込みも暖房無しではいられないですよね今日は体調を崩しやすいこの季節に食べて欲しい食材を紹介します。血圧が高い時→ピ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    猪口 年野
      皆さん、こんにちは最近、めっきり涼しくなってきましたね一日の寒暖差が激しいので体調には気をつけてくださいね今回は体の調子を良くしてくれる食べ物を紹介します◎茹でたじゃ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは最近は朝、晩だいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきましたね今回はどの食材がどこに良いかをお知らせしたいと思います。◎桃~心臓を守る◎人参~目の健康に良い…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは本日は健康に良い食べ物をご紹介します◎桃~心臓を守る◎人参~目の健康に良い◎ナス~骨を丈夫にする◎生姜~消化を促進◎青魚~血液サラサラ、脳に良い◎納豆~…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは♪毎日暑い日が続きますが体調は如何でしょうか?私は毎日疲れています。こんな疲れに効果がある食べ物を紹介します。◎ビタミンB群~豚肉、うなぎ、カツオ、レバ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    猪口 年野
    皆さん、こんにちは♪今日は最近、私がハマっているレモン水についてお話ししますレモンのビタミンCやクエン酸が次のような効果が期待できます○免疫力アップ~ビタミンCは抗酸化作用…続きを見る
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ヴェリテ ボーテ(Verite bote)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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