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Chloe 完全都度払い脱毛専門サロン 梅田店

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  • 茶屋町MBS・LOFT徒歩4分阪急大阪梅田駅徒歩7分/地下鉄谷町線中崎町駅2番出口徒歩3分 

クロエ 梅田店(Chloe)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/4
お肌の巡りを良くして透明肌へ♪【毛穴 にきび 中津】
こんにちは!
privatesalon Chloeです♪
お肌の巡りを良くして透明肌へ♪【毛穴 にきび 中津】_20260404_1
本日は、お肌のターンオーバーと
美肌づくりにおすすめの食べ物についてお話しますね☆
お肌のターンオーバーって?

ターンオーバーとは、
お肌が新しく生まれ変わるサイクルのことです。

通常は約28日周期ですが、
ストレス、乾燥、生活習慣の乱れなどで遅れやすくなります。

ターンオーバーが乱れると、
〇 くすみが出る
〇毛穴が目立つ
〇ニキビが治りにくい

などのトラブルにつながることも( > < )

脱毛中のお肌をきれいに保つためにも、
ターンオーバーを整えることはとても大切なんです♪
美肌にいい食べ物は?
毎日の食事でお肌は変わります。
特におすすめなのはこの3つ☆

ビタミンC
透明感アップ、毛穴ケア、お肌の回復に◎
→ レモン、キウイ、いちご、ブロッコリー

ビタミンE
血行を良くしてターンオーバーをサポート
→ アーモンド、アボカド、かぼちゃ

良質なタンパク質
お肌の材料になる大事な栄養素
→ 鶏むね肉、卵、大豆製品、鮭

どれも手軽に取り入れられるので、
毎日の食事に少しずつプラスしてみてくださいね♪
..................................................
【住所】
大阪府大阪市北区中崎西1-10-6 中崎町ビル2階
(阪急大阪梅田駅徒歩7分)
(地下鉄中崎町駅徒歩4分)

open 11:00~close 20:00

Instagramやってます♪
@privatesalonchloe
………………………………………………….

#脱毛 #美肌 #ターンオーバー #毛穴 #フェイシャル
#大阪脱毛 #梅田脱毛 #中崎町 #アンチエイジング #食事ケア
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投稿者
クロエ 梅田店(Chloe) Reina

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