セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ケイハンモリグチシエキテン
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カラダファクトリー 京阪守口市駅店のブログ
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投稿日:2026/1/5
- 肩こりが当たり前になっていませんか?
- こんにちは。
カラダファクトリー守口市駅店です。
最近、男女問わず
「肩がガチガチに固まっている」
「夕方になると肩が重くてつらい」
といった肩こりのお悩みがとても増えています。
お仕事や家事、スマホ操作など、日常生活の中で
知らないうちに肩に負担をかけてしまっている方が多いです。
肩こりが起こりやすい原因
肩こりは、筋肉の疲労だけでなく姿勢のクセや体のバランスが大きく関係しています。
例えば
デスクワークや勉強で前かがみになる時間が長い
スマホを見る姿勢が多い
肩や首に力が入りやすい
運動不足や冷え
このような状態が続くと、肩周りの筋肉が緊張し続けて血流が悪くなり、
コリや重だるさとして感じやすくなります。
「肩を揉んでもすぐ戻ってしまう」
そんな方は、肩だけでなく首や背中、全身のバランスが崩れている可能性もあります。
肩こりを放っておくとどうなる?
最初は軽い肩の重さでも
頭痛が出やすくなる
首までつらくなる
疲れが抜けにくくなる
といった不調につながることもあります。
「いつものことだから」と我慢せず、
早めに体を整えてあげることが大切です。
当店の肩こりケアについて
カラダファクトリー守口市駅店では、
肩だけをほぐすのではなく、全身のバランスを確認しながら施術を行います。
肩や首への負担が少ない施術
体の状態に合わせた調整
リラックスして受けられるケア
初めての方や、強い刺激が苦手な方も安心してご相談ください。
つらい肩こりを我慢せず、
一度ご自身のお体の状態をチェックしてみませんか?
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