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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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カラダファクトリー 赤塚店のブログ

2025年8月のブログ一覧

74件のブログがあります

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  • お身体疲れてませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!いつもお家のことやお仕事や学校などおつかれさまです!からだ、こころ、疲れていませんか?自分のこともっと大切にしていきましょう…続きを見る
  • 夏のだるさ…本日の空き状況です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    反保  ひろみ
    夏のだるさは、高温多湿による体調不良(夏バテ)で、脱水症状、栄養不足、自律神経の乱れが主な原因です。対策としては、こまめな水分・塩分補給、バランスの取れた食事、エアコンの…続きを見る
  • 腰痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    反保  ひろみ
    みなさまこんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!本日は、『腰痛の原因(一説)』予備知識をお伝えします。色々原因はありますが、【脊柱(特に背骨)の関節が動いていない】…続きを見る
  • 足首、硬くないですか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。今日は、足首についてお伝えします。足首、硬くないですか!?学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回しを覚え…続きを見る
  • 運転中に腰がきになるのはなぜ?と空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    水戸赤塚店
    お疲れ様です!カラダファクトリー水戸赤塚店です!長時間の運転で腰に違和感がでる経験、ありませんか?実は運転中は背中を丸めやすく、腰への負担が大きくなりがちです。特に同じ姿…続きを見る
  • 身体が疲れているサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!!カラダファクトリー水戸赤塚店です。寝ている時に身体がビクッとして起きてしまった事ありませんか?あれは疲れている時のサインです。しゃっくりやまぶたのけいれんな…続きを見る
  • 肩こりストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。本日は、僧帽筋、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋、頭板状筋、菱形筋のストレッチをご紹介いたします。肩こりストレッチ!僧帽筋、頭板状筋スト…続きを見る
  • 急な眠気の原因と対処法♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!本日は急な眠気の原因と対処法についてご紹介します。急に眠くなるのはストレス?ストレスの蓄積も急な眠気と関わりがあります。ストレスや不安事があるとよく眠…続きを見る
  • 筋トレの効果アップを狙うなら?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!本日は、入浴前と入浴後それぞれの筋トレ効果について、どのようなメリット・デメリットがあるのかご紹介します。まずは、おふろに入る前に行う筋トレのメリットと…続きを見る
  • 脱力できてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。皆様、整体を受けに行って、「力んでますね」とか「力を抜いてください」と言われることありませんか?身体が緊張状態だと脱力する事…続きを見る
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平祝日/ご新規様(姉妹店含む)/割引併用不可
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2026年03月25日まで

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2026年03月25日まで

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カラダファクトリー 赤塚店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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