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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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カラダファクトリー 赤塚店のブログ

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1258件のブログがあります

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  • 体が温まる食べ物【野菜編】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!今日は、体が温まるあるいは血行を促進させる効果のある食材お野菜をランキング形式でご紹介します。体が温まる食べ物【野菜編】【 …続きを見る
  • 睡眠時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!知ってましたか?日本人の睡眠の時間は世界と比べてもとても短いそうです。そこで今回は【睡眠の質】についてご説明します。睡眠の質…続きを見る
  • まっすぐたてればいい姿勢なのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)いい姿勢というと、背筋をピンと伸ばす姿を想像される方が多いかもしれません。しかし本当に大切なのは、無理なく呼吸でき、動き…続きを見る
  • 自律神経とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!!皆さんは【自律神経】についてどれくらいご存知ですか?そもそも【自律神経】とは、昼間活動している時に活発になる「交感神経」夜…続きを見る
  • 慢性的なコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!本日は、慢性的なコリについてのお話しです!(^^)!慢性的なコリには、整体で体のバランスを整え、根本的な改善を目指しています。…続きを見る
  • リンパと整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    反保  ひろみ
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)皆様、体調は如何ですか?本日は、リンパと整体のお話しです(^^)/リンパ(ドレナージュ)と整体は、アプローチこそ違いますが、両…続きを見る
  • 「腕・ふくらはぎのだるさ」実は寒さが原因かも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは。カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)ここ最近、一気に寒さが厳しくなりましたね。この時期、整体サロンで特に多くご相談をいただくのが「肩こりや腰痛」というよりも…続きを見る
  • 老廃物とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさんこんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)今更ですが、私たちが施術の中の会話でよく使う老廃物とはみなさま具体的にどういったものかご存じでしょうか?老廃物と…続きを見る
  • 目の疲れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)スマホにネットに仕事に目を使うこと多いですよね。。眼圧が高い状態が続くと、目の病気や視力への悪影響があります。この研究で…続きを見る
  • 冬の筋肉のこり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!寒さで筋肉のこりを感じてる方へ!冬の筋肉のこりは、寒さによる血行不良と体の無意識の緊張が主な原因で悪化しやすく、整体では…続きを見る
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