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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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  • 茨城県水戸市河和田1‐1 フレスポ赤塚内
  • JR常磐線「赤塚駅」南口より徒歩4分

カラダファクトリー 赤塚店のブログ

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1099件のブログがあります

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  • リンパとは…本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    反保  ひろみ
    「りんぱ(リンパ)」とは、全身に張り巡らされたリンパ管やリンパ節、リンパ性器官を指す言葉で、体内の老廃物や余分な水分を回収して免疫機能を担う重要な役割があります。リンパ液…続きを見る
  • ストレスのない日々を!と本日の空き状況
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆様、こんにちは。今日は、猛暑に突然のゲリラ豪雨に気温も気圧も激しかった1日でしたね。知らず知らずのうちに、お身体も疲れ気味。。。気づいたらストレス過多な環境になりつつあ…続きを見る
  • 片頭痛の対処法…本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    反保  ひろみ
    片頭痛が起きたら!まずは体を動かさず、光・音・においなどの刺激を避けるため、暗く静かな部屋で横になりましょう。痛む場所を冷やすことで症状が緩和することもあります。安静にす…続きを見る
  • お身体疲れてませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!いつもお家のことやお仕事や学校などおつかれさまです!からだ、こころ、疲れていませんか?自分のこともっと大切にしていきましょう…続きを見る
  • 夏のだるさ…本日の空き状況です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    反保  ひろみ
    夏のだるさは、高温多湿による体調不良(夏バテ)で、脱水症状、栄養不足、自律神経の乱れが主な原因です。対策としては、こまめな水分・塩分補給、バランスの取れた食事、エアコンの…続きを見る
  • 腰痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    反保  ひろみ
    みなさまこんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!本日は、『腰痛の原因(一説)』予備知識をお伝えします。色々原因はありますが、【脊柱(特に背骨)の関節が動いていない】…続きを見る
  • 足首、硬くないですか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。今日は、足首についてお伝えします。足首、硬くないですか!?学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回しを覚え…続きを見る
  • 運転中に腰がきになるのはなぜ?と空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    水戸赤塚店
    お疲れ様です!カラダファクトリー水戸赤塚店です!長時間の運転で腰に違和感がでる経験、ありませんか?実は運転中は背中を丸めやすく、腰への負担が大きくなりがちです。特に同じ姿…続きを見る
  • 身体が疲れているサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!!カラダファクトリー水戸赤塚店です。寝ている時に身体がビクッとして起きてしまった事ありませんか?あれは疲れている時のサインです。しゃっくりやまぶたのけいれんな…続きを見る
  • 肩こりストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。本日は、僧帽筋、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋、頭板状筋、菱形筋のストレッチをご紹介いたします。肩こりストレッチ!僧帽筋、頭板状筋スト…続きを見る
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