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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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カラダファクトリー 赤塚店のブログ

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1099件のブログがあります

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  • 足のだるさのケアと、本日の空き状況です!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!秋も深まってきましたね。暑さも和らぎ、外へ出かける機会が増えてきたのではないでしょうか?本日は、『足のだるさ』について記載していこうと思います。足のだ…続きを見る
  • 睡眠中の照明について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!本日は、就寝中の照明についてご紹介します。自分が「不安」を感じない状態なら、どちらでも問題なし!「あかりをつけたまま寝た方がいい」「電気を消して、真っ…続きを見る
  • 秋も深まり、身体の辛さ増してませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!季節も流れ、秋も深まってきましたね。体調など崩さぬよう、服装など迷うところです(-ω-)/さて、最近身体疲れてませんか?首や肩・腰などです。それには、理由…続きを見る
  • 正しい姿勢を続けるメリットとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!本日は、正しい姿勢を続けるメリットついてご紹介します。正しい姿勢を続けることで、期待できるメリットとは?姿勢を正しく保つことで、得られるものは想像以上に…続きを見る
  • 秋の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!10月に入り、朝晩は涼しくなって日中は暑くなったり、涼しかったりと気温の変化で体調が崩しやすかったりします。・食欲低下・疲れやすい・下痢や便秘・頭痛・肩こ…続きを見る
  • 頭のかたさについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!皆さんの中でデスクワークの方も多いのではないでしょうか。デスクワークだと肩、首がかたくなる方も多いと思います。ただ、かたくなるのは肩首だけではありませ…続きを見る
  • 疲労回復の3つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!毎日の仕事や育児、運動などで疲れが溜まっていませんか?疲労が蓄積すると体調は悪化し、思考能力の低下にも繋がります。疲れは、痛みや発熱と同様に「これ以上…続きを見る
  • 栗
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!今日は、今の時期が旬の食材「栗」についてお話していきます。栗にはたくさんの栄養素があります。・ビタミンB1…糖質やアミノ酸の代謝サポート・タンニン…老化や…続きを見る
  • ストレスによる不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!皆さんは、日頃からストレス発散はできていますか?自分が気づかないだけで日々の生活の中で溜まってしまっているかもしれません。ストレスとは、外部から刺激を受…続きを見る
  • 入浴剤は効果があるのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!皆さんは、入浴や入浴剤の正しい知識をご存じですか?本日は、入浴や入浴剤の身近な疑問を解説します。・熱いお風呂の長時間入浴が体に良い?熱い湯温の温泉も多く…続きを見る
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