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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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カラダファクトリー 赤塚店のブログ

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1099件のブログがあります

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  • 夏バテ予防に役立つ食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!梅雨が明け、とうとう夏本番ですね。本日は、夏バテの予防に役立つ栄養を紹介します!夏は、のどごしの良いそうめんや冷めんを食べることが多く、炭水化物に偏っ…続きを見る
  • 暑さ対策と整体…本日の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!皆さん、梅雨明けしました。毎日、暑さとの戦いになりますね( ;∀;)そうなると、皆さんの身体に大きな影響がでます。それは、【自律神経の乱れ】以前にもお伝え…続きを見る
  • 梅雨あけました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさんこんにちは(^_-)今日も暑いですね、、、(笑)ついに関東甲信では梅雨明けが発表されましたね!本格的な暑さになっていきます、、、!熱中症になる方もちらほら、、熱中症に…続きを見る
  • 正しい座り方について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!本日は、正しい座り方について書いていきます。正しい姿勢をイメージするとき、背筋をピンと伸ばすことが思い浮かびませんか?実は正しい姿勢でもっとも意識すべ…続きを見る
  • 夏のぎっくり腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!今回は夏のぎっくり腰についてのお話をさせていただきます!ぎっくり腰といえば、気温が下がる寒い冬に起こると思われていませんか?しかし、近年では暑い夏にぎ…続きを見る
  • 寝違えが起こる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さんこんにちは!皆さんは、朝起きた時「首が回らない」「首、肩に違和感がある」といった症状になってしまったことはありませんか?それは、もしかすると「寝違え」をしてしまって…続きを見る
  • 下半身が痩せない原因・・・本日の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!暑くなってきました。服装も薄くなり、【気になる部分】あるのではないでしょうか?本日は、『下半身(腰付近の引っ掛かり)』について書いていきます。女性に多…続きを見る
  • オリンピックと整体・・・本日の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!皆さん、間もなくオリンピックですね。ブレイクダンスが種目になるなど、見どころは沢山あるので楽しみです。さて、今回は基本に戻り、【身体のメンテナンス】に…続きを見る
  • 睡眠の適正時間について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさまこんにちは!今回は、睡眠の適正時間についてお話しさせて頂きたいと思いますみなさまは自分の適正睡眠時間についてご存じですか?必要な睡眠時間は人によって異なります大谷…続きを見る
  • 屋外での暑さ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆さん、こんにちは!暑い日が続いていますね。今日は屋外での暑さ対策のポイントをご紹介いたします!1、直射日光を避ける屋外での暑さ対策として、直射日光を避ける方法が有効です…続きを見る
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