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骨盤ダイエット×ボディメイク専門店 Premium Body Care 駿河店

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プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ

プライベートのブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 片頭痛の原因  対策
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    吉田 昂平
    こんにちは吉田です!最近気圧の変化もあり片頭痛がひどいです。今日はなぜ片頭痛が起きているかを説明していきますね!雨が降ったり、強い風が吹いたりして天気が悪くなると、頭痛が…続きを見る
  • 当院人気なメニューリフレクソロジー!! 反射区辺
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    吉田 昂平
    今日は当院で人気なメニュー リフレクソロジーについてお話していきます!!リフレクソロジーでは足裏の反射区に刺激を入れることにより、身体全体の状態を整えています今日はそんな…続きを見る
  • 夏のエアコンの使い方
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    吉田 昂平
    こんにちは!吉田です!今日は快適に過ごせる真夏のエアコンの使い方についてご説明していきますね!室温を28℃にするには、冷房の設定は何度にすべきなのか迷ってしまいますよね。国…続きを見る
  • 夏の熱中対策!
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    吉田 昂平
    こんにちは!! 吉田です!!最近さらに熱くなってきましたね!今日は真夏の熱中症対策のお話してきますね!1ナトリウムとカリウム私たちの身体は排泄、汗などすべてを含めると、一…続きを見る
  • 夏太り対策~暑いから痩せるは大間違い~
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    吉田 昂平
    みなさん!実は夏太りがあるってご存知です夏は暑くて汗をたくさんかき、食欲が減退してしまう人も多いことから、ヤセるというイメージがあるのではないでしょうか? ところが実際は…続きを見る
  • 夏バテ対策!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    吉田 昂平
    夏バテとは、気温の高い室外と、冷房による気温の低い室内との温度差による自律神経の乱れや、高温多湿の環境による発汗の異常、寝苦しさによる睡眠不足などが原因で起こる体調不良の…続きを見る
  • 夏の紫外線対策 ~栄養辺~
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    吉田 昂平
    !岩崎です!今回は食べ物からできる紫外線ケアをご紹介してきますね!紫外線を浴びると体内の活性酵素が増加します!最近ではその酵素がしみ しわ 老化 がんなどの原因になると言…続きを見る
  • 美容部門懇親会(^-^)♪
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/18
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    先日、仕事終わりに美容部門でBBQをしました!院が違うと中々会う機会が少ないため、会えてたくさんのお話しが出来てとても楽しい時間でした(^ ^)♪♪料理も美味しくこんな素敵な会を…続きを見る
  • 朝
    プライベート
    投稿日:
    2020/8/31
    投稿者:
    PBC
     今日は、スタッフのプライベートなお話をしたいと思います! 朝が苦手な方、、多いですよね? 私も朝早く起きるのがとても苦手です。 そんな自分を変えたくて、最近は夜テレビを…続きを見る
  • 身体を動かしてリフレッシュ♪
    プライベート
    投稿日:
    2019/9/13
    投稿者:
    PBC
    こんばんはー!一気に寒くなりましたね…しかし、寒くなってきたからこそ!身体を作り変えるチャンスです!!当店では『美容整体』のほかに『パーソナルトレーニング』『セミパーソナ…続きを見る
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プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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