骨盤ダイエット×ボディメイク専門店 Premium Body Care 駿河店
コツバンダイエット ボディメイクセンモンテン プレミアムボディケア スルガテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県静岡市駿河区豊田１-４-２
- 静岡駅南口から車で10分。【腰痛/産後/骨盤矯正】
プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/1
- 肩こりを解消しよう！
- こんにちは！
整骨院葵堂駿河院です！
今回は肩のこりについての情報です
体の疲れで多いのが「肩こり」です。
肩コリがひどすぎると眼精疲労や頭痛が起きてしまうこともあります(TT)
また、あまり知られてませんが顔の浮腫みにも関係しているんです！
肩がこると、肩の骨につながる後頭部や背中側の筋肉が緊張し、頭が前に出る姿勢をとりがちになります。
すると、口の奥で頬骨と下顎を結ぶ靭帯と周辺の筋膜がゆるみ、後方にある脂肪組織が前方へ流れ込みます。
その結果、ほうれい線ができたり、フェイスラインがはっきりしなくなる（エラが張る）といった変化が現れます。
また、肩こりの痛みが続くと、無意識のうちに奥歯を食いしばり顔の輪郭を歪めてしまったり、
精神的なストレスによって自律神経が乱れてしまうことがあります。
それが、顔のむくみにつながってしまうことも考えられています((+_+))
●肩コリを改善する方法●
・姿勢を正す
・適度な運動をする
・ストレスをため込まないようにリフレッシュする
・入浴する
・ストレッチをする
1度では効果を感じなくても毎日行うことで
必ず効果は出てきますので、ぜひやってみて下さい(^^)♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,270 人気No.2●本格整体×骨盤矯正で全身リラックス！¥6,000→¥3,270
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
吉田 昂平ヨシダ コウヘイ
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（17）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（15）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（12）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（7）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（13）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（8）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（12）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（2）
もっと見る
プレミアムボディケア(Premium Body Care)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 17時まで美活パンパンむくみをリンパからグングン流してスッキリ！デトックス
|
|
新 規 |
¥4,980 【新生活準備】エラ張り・顔のむくみを引き締め！ハイパーナイフ小顔エステ
|
|
新 規 |
¥4,980 【春】骨盤を正しい位置へ戻しポッコリお腹撃退！ハイパーナイフ×骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥2,980 【17時まで早割】春の重だるさをリセット！背骨をほぐして整える整体ケア
|
|
新 規 |
¥3,270 【春の気圧頭痛】首の付け根からガチガチ肩をグッと伸ばしてほぐす！全身整体
|
|
新 規 |
¥3,270 【新生活応援】丸まった背中をパッと開く！痛みの少ない根本施術・姿勢矯正
|
