骨盤ダイエット×ボディメイク専門店 Premium Body Care 駿河店
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- 静岡県静岡市駿河区豊田１-４-２
- 静岡駅南口から車で10分。【腰痛/産後/骨盤矯正】
プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ
プライベート
投稿日：2025/4/12
- 春に向けて 腰痛対策！
- 春の訪れとともに、腰の不調を感じていませんか？
こんにちは、整骨院葵堂です！
暖かい春の風が心地よい季節になりましたね。桜の花が咲き始め、お出かけの機会も増えるこの季節――でも実は、春は腰の痛みが出やすい時期でもあります。
春に腰痛が増える理由とは？
春は、寒暖差が激しく、筋肉が硬くなったり、自律神経のバランスが崩れたりしやすい季節です。また、冬の間に運動不足だった体が急に動き出すことで、腰に負担がかかりやすくなるんです。
「朝起きると腰が重だるい…」
「ガーデニングやお花見のあと、腰が痛くなる」
「通勤・通学が再開して、腰の違和感が気になる」
そんなお悩み、ありませんか？
早めのケアで、春を快適に過ごしましょう
当院では、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。
腰痛の原因は人それぞれ。姿勢のクセ、筋肉の使い方、日常の生活習慣など、丁寧にお伺いしながら根本的な改善を目指します。
また、春の気候に合わせた自宅でできる簡単なストレッチや体操もアドバイスしております♪
初めての方も安心してご来院ください
「接骨院は初めてで不安…」という方もご安心ください。
明るく清潔な院内で、スタッフ一同、親身に対応いたします。
お子様連れやご年配の方も大歓迎です
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柔道整復師
吉田 昂平ヨシダ コウヘイ
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