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Clear Beaute Plus

クリアボーテ プリュス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 兵庫県神戸市西区南別府3-8-2
  • 【無料P4台】伊川谷IC、大蔵谷ICより車で5分・明石駅、伊川谷駅より車で15分

クリアボーテ プリュス(Clear Beaute Plus)のブログ

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1030件のブログがあります

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  • 日焼け対策はバッチリ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    AYAKO
    紫外線がキツいこの季節!対策はしっかり出来ていますか??紫外線は日焼けによるとシミやシワの原因だけでなく、免疫の低下など、活性酸素(ほかの物質を酸化させる力が強い酸素)を…続きを見る
  • 顔の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    KAORU
    顔は体の映し鏡であり、顔がゆがんでいれば骨盤や背骨など、必ず体にもゆがみが生じています。それだけに影響は全身に及ぶことに!見た目の問題はもちろん、体の健康にとっても、ゆが…続きを見る
  • お肌のシミ、くすみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    AYAKO
    きちんとスキンケアをしているつもりなのに、なぜだか肌の調子が悪い…、肌がくすんできた…と悩まれている方、いらっしゃいませんか?その原因は、知らず知らずのうちに肌を「こする…続きを見る
  • 椅子の座り方大丈夫ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    MIKI
    座る時の姿勢で身体の歪みやダイエットにも影響が!!皆様は椅子の座り方を意識されていますか??・椅子に深く腰掛け、骨盤を立てる椅子には深く腰掛け、骨盤を立てます。坐骨に左右…続きを見る
  • 深く深呼吸できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    KAORI
    マスク生活が長引き、呼吸が浅くなっている方がとても多いのですがこの浅呼吸、実はいろいろと心身の不調を招く要因になることもあるんです。例えば、浅い呼吸では肺が本来持っている…続きを見る
  • 疲れた顔の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    KAORU
    疲れている、または疲れていないのに疲れて見える時はありませんか?その原因について、、・顔色とむくみ顔の色は顔の印象を左右し、顔色が良くなければ疲れた顔に見えてしまいます。…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    MIKI
    フェイスラインや小顔にとって大切な『胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)』首を横に向けたとき、耳の後ろから鎖骨に向かって斜めについている細長い筋肉です。頭を支えたり、首を…続きを見る
  • 歪みの原因になる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    KAORI
    お顔や身体の歪みの原因について・足を組む、横座りをするデスクワークなどではつい足を組みがちですが、骨盤がゆがみ、背骨、頭蓋骨の順にゆがみが進行していきます。また、女性に多…続きを見る
  • 内蔵下垂してる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    AYAKO
    内臓下垂のリスク・便秘内蔵下垂によって腸が圧迫されると、排泄のための蠕動運動がしづらくなります。内蔵下垂による便秘は、食物繊維や乳酸菌、発酵食品、便秘薬で対応しても思うよ…続きを見る
  • 顔のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    KAORU
    朝起きたら顔がむくんでパンパン!!なんていう事はありませんか??むくみの原因は・塩分のとりすぎ、・水分のとりすき、・ホルモンバランスの乱れ・アルコール摂取・冷えや血行不良…続きを見る
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