トリニティーベル(Trinity bel)のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 後ろ姿も美骨美姿勢に
- おはようございます♪
見た目年齢という言葉があるように
見た目でも老け見えしてしまう姿も存在しますが、
私が大切にしているのは、
【正しい身体の伝達や位置】身体は、土台が骨格であり、
その中には、筋肉、内臓機能、血流、リンパ、神経etc…
大切な存在である器官達が沢山存在します(´∀｀)土台が歪んだままでいれば、内側も傾いたり、
ねじれたり、圧迫されたりなど
不調の原因に繋がってしまうので
本末転倒になりますね。近所の公園などでウォーキングしてる方を目にすると
足をきちんと使えてない方、一生懸命前傾姿勢で歩いている方、
どちらかに傾いている方、めちゃくちゃ反り腰で
歩いている方など多く見かけます。せっかく努力してるのに…勿体無いなぁと
思って見ていますが、
世界的に見ても歪みのない方はいません！！
現代では、スマホが当たり前なので
猫背、ストレートネックな方は多いです。
あらゆる器官への負担や圧迫、呼吸も浅くなり
巡りも悪い状態にも繋がるので、
自分自身の土台から大切にしてあげましょう♪
健康第一が一番！！
そして、プラスαで【美骨美姿勢】が
手に入れば一石二鳥♪
あらゆるお悩みは、お気軽にご相談下さいませ^ ^
それでは、日々心を込めて…
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