トリニティーベル(Trinity bel)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/13
- 紫外線対策は先手を打ちましょう
- おはようございます♪
3月辺りから本格的に紫外線量は増してこられます!!
本格的な夏に近付いてから対策すればいいやっと
される方も多いですが…。
乾燥時期な今肌のバリア機能は一番といっていい程低下、
老化、ダメージ爆発な状態。もちろん一年中降り注いでいる【紫外線】
紫外線を浴び続けると肌バリア機能が更に低下し、
あらゆる肌トラブルに繋がってしまう為
日頃からの対策は大切になります♪
その中での対策
・日焼け止めを塗る
・飲む日焼け止めを飲む
・日傘や帽子を使う
・サングラスやアームウォーマーetc…
色々な紫外線対策方法がありますね(´∀`)
特に注意は塗る、飲むのやってしまいがちな行動に
ついてお話ししていきます!!
1、去年の日焼け止めを使用
日焼け止めは開封すると徐々に酸化し、
成分が劣化してしまうのです。
去年の日焼け止めが残っていても、使用は
避けましょう!!
使用期限に関わらず、一度開封したら3ヵ月~半年以内を
目安に使いきるのが理想的ですね♪
2、1つの場所から広げている
日焼け止めをお顔に使用する際は瞼、小鼻、眉間など
細かい所などのムラにも繋がりますのでパーツ事に
丁寧に広げていきましょう♪
3、目安よりも少ない使用量
メーカーによっても異なりますが、
お顔全体的な使用量目安は液体は500円玉程、
クリームタイプはパール2、3粒程、
少な過ぎると効果を発揮出来ていなかったりもするので
注意しましょう♪
4、外出直前に塗っている
日焼け止めの効果は塗ってすぐではありません。
外出の2、30分前が理想的です!!
5、保湿をしてから塗ろう
スキンケアをきちんとせずに日焼け止めを塗ってしまうと
お肌の水分量が足りず、乾燥から余分な皮脂分泌を
してしまいます。
そもそもお肌に対し負担0ではありません。
乾燥したまま日焼け止め+メイクなどはより
負担をかけるのでしっかりスキンケアして
保湿してあげましょう♪
もちろん、状況により塗り直しをしてあげたり、
日焼け止めだけの状態だとしても帰ってから
クレンジングもしてあげて
たっぷりのスキンケアで保湿をしてあげて下さい♪
日頃のケアはのちのお肌に必ず繋がっていきます^ ^
明日のお肌、1ヶ月後のお肌、1年後、10年後、
その先の未来のお肌を守っていきましょう♪
それでは、日々心を込めて…
#紫外線対策
#日焼け止め
投稿者
Trinity スタッフ
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