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セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】

セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区神宮前5-30-1
  • 渋谷駅 徒歩5分/明治神宮前駅より 徒歩5分

セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ

2025年3月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • みんなで10周年セットアップ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!以前にもブログでご紹介にあった10周年セットアップ私も着てみました!デザインがスタイリッシュでとてもお洒落…続きを見る
  • 筋肉の為のゴールデンタイム!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGAETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさんは普段タンパク質を意識した食事できていますか?タンパク質は体づくりにも、ダイエットにも、筋肥大の…続きを見る
  • 運動と食事で健康に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    伊藤 愛華
    皆さんこんにちは!TARGAETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!皆さんは食べること好きですか?私は食べることがとっても大好きです(笑)^^この前友人とタイ料理を食べに行き…続きを見る
  • 楽しいお花見の前にひと汗流しませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    伊藤 愛華
    皆さんこんにちは!!TARGETSHIBUYASインストラクターの伊藤愛華です!^ ^今日はとても暖かい日ですね!桜も少しづつ開花してくる頃と思います♪私は、先日一足先に満開の河津桜を見…続きを見る
  • キックボクシングでさらに美しい女性へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/24
    投稿者:
    伊藤 愛華
    皆さんこんにちは!TARGAETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!本日は「女子クラス」のご紹介をします!女子クラスはキックボクシングを中心としたトレーニングで、女性らしい体…続きを見る
  • お仕事お出かけ前にキックボクシングでリフレッシュ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    伊藤 愛華
    皆さんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!皆さんはどのような1日を過ごしていますか?仕事の日は家と職場の往復、休日はのんびり自宅で過ごしたり買い物に行…続きを見る
  • キッズパーソナルトレーニング!渋谷キックボクシング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    小野 祥平
    皆さんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの小野祥平です!暖かい日が続くようになってきましたね~(^^)今日も暖かく、朝起きて外にでると青空が広がりとても気持ちいい1日に…続きを見る
  • 寒い時には温活!
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんばんわ!ブログ初投稿になります!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさんは温活していますか?運動で代謝を上げたり、サウナや入浴で代謝を上げたり最…続きを見る
  • 低気圧の時は適度な運動を!キックボクシング渋谷
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    受付
    こんばんは!TARGET SHIBUYA 受付です!今日は雪やみぞれが降ったところもあったようで!凍えるような寒さですね(*_*)みなさんは低気圧から頭痛や体調不良になることはありますか??…続きを見る
  • lululemon shibuya Fit sessionに行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    小野 祥平
    皆さんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの小野祥平です!先日、カナダのスポーツウェアブランドのルルレモン様にフィットセッションのキャンペーンイベントにご招待いただ…続きを見る
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