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セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】

セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区神宮前5-30-1
  • 渋谷駅 徒歩5分/明治神宮前駅より 徒歩5分

セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ

2025年10月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 試合情報&臨時休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!11/9(日)ですがTARGETSHIBUYA所属杉本祥、RISE193出場と社内研修のため臨時休業となります。お間違いのないよう…続きを見る
  • 冬は運動で良い睡眠を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!冬は特に風邪をひきやすい季節!風邪予防として体を温めることの他に「睡眠」が風邪予防につながります!冬は体…続きを見る
  • HOTドリンクで暖まりましょう!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!寒い時は暖かい飲み物を飲みたくなりますよね!体の芯から温めるのはとても大切です!HOTドリンクを飲むときの注…続きを見る
  • トレーニング後は手軽にタンパク質を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!運動後にタンパク質摂取が必要な理由としては筋肉の修復と成長を促すためにタンパク質は大切です!そして運動後4…続きを見る
  • 寒い時こそ体は燃えやすい!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさん寒い時こそ実は「体が燃えやすい」って知ってましたか?人の体は寒いときに体温を保つために熱を作り出…続きを見る
  • 寒い日はキックボクシングで温まりましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!10月も半ば、寒い日が続いていますがみなさん体調管理はできていますか?服装で寒さ対策をしても、体の芯から温…続きを見る
  • NMNサプリで内側からきれいに!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさんは普段サプリを飲みますか?食事だけではなかなか栄養を取りきることは難しいです。そんな時にはサプリ…続きを見る
  • 11/2はRISEWORLDSERIES!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!昨日はRISE192が開催しTARGETSHIBUYA所属常陸飛雄馬が出場し、勝利を収めました!そして2週間後の11月2日は両国…続きを見る
  • GOATにSAIGOが出場します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!10月30日木曜日、東京後楽園ホールで「GOAT」にTARGETSHIBUYA所属SAIGOが出場します!平日なのでご都合が合わな…続きを見る
  • 10/19短縮営業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!今週の日曜10/19はTARGETSHIBUYA所属常陸飛雄馬がRISE192に出場の為、16時までの営業となります。お間違いのない…続きを見る
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