セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】
セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ
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セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ
2026年2月のブログ一覧
12件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん普段コーヒーは飲みますか？コーヒーに含まれるカフェインとクロロゲン酸は、代謝向上や脂肪分解を促進…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！「トレーニング＝プロテイン」のイメージはみなさん染み付いていると思いますが、そのプロテインの吸収率を高め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！昨日RISE196が後楽園ホールで開催され、TARGETSHIBUYA所属松本天志が出場し、チャンピオンベルトをかけた試合、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん日々トレーニングや仕事、家事で疲れが溜まっていませんか？そんな時には「ビタミンC」を取ることが大切…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん3連休はどのようにお過ごしですか？TARGETSHIBUYAは3連休中もオープンしています！そして3連休最終日は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！TARGETSHIBUYAでは貸切対応も行なっています！フロアを貸し切ってトレーニングや撮影をすることが可能です！トレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん日々日光を浴びていますか？日光といえば「紫外線＝悪い」のイメージを持たれがちですが、日光は適度に…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん普段外食はしますか？大人数でご飯を食べると楽しくご飯が進んじゃいますよね！楽しんだ後、気が付いた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！TARGETSHIBUYAはキックボクシングジムですが、ヨガも受けることができます！ヨガインストラクターが毎週レッスン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！先日RISENOVAにTARGETSHIBUYAの会員様が出場されました！キッズ含め10名の会員様が試合に挑みました！なんと寒波…続きを見る
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