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セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】

セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区神宮前5-30-1
  • 渋谷駅 徒歩5分/明治神宮前駅より 徒歩5分

セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

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  • アマチュアJAPANCUP結果報告!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!先日、アマチュアJAPANCUPが開催されました!TARGETSHIBUYAから4名の選手が出場!!トーナメントでの出場でした…続きを見る
  • 魚で良質な脂質を摂る!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさん良質な脂とってますか?良質な脂とは「不飽和脂肪酸」という身体のエネルギーとして使われる脂です。主…続きを見る
  • キックボクシングでこの夏、綺麗な体を作る!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!夏に向けてボディメイクをする時何から始めればいいか、迷いますよね?そんな時は効率よく全身運動するなら「キ…続きを見る
  • パンチで二の腕、背中の引き締め!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!今日も暑いですね...。日に日に夏が迫ってきてますね!久しぶりに腕を出す服を着たら「あれ、二の腕こんなにたる…続きを見る
  • トレーニングウェアで気合を入れましょう^^
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!今日は新しい練習着を新調しました!^^きついトレーニングでもウェアが可愛いとテンションが上がっちゃいます…続きを見る
  • お子様と一緒にキックボクシング^ ^渋谷キッズクラス
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    小野 祥平
    こんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの小野祥平です!昨日の、TARGETSHIBUYAキッズクラス前にある子から手作りの被り物をもらいました笑2月に行われた自分の試合パンフレット…続きを見る
  • バランス良く食べて運動!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさん普段とどのような食事をしていますか?「時間がないからとりあえずエナジードリンクだけ」「コンビニで…続きを見る
  • 会員様のトレーニング風景!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!夏もどんどん近づいてきてますね^^みなさんは夏に向けて目標はありますか?「夏までに3キロ痩せたい!」「夏に…続きを見る
  • 10周年フットサル大会開催しました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGAETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!みなさんはGWどのように過ごしましたか?TARGETSHIBUYAではGW最終日の昨日10周年イベントフットサル大会を開催…続きを見る
  • 渋谷駅B1出口からの道のり!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    伊藤 愛華
    みなさんこんにちは!TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です!本日は渋谷駅B1出口からの道のりをご紹介します!渋谷駅B1出口を出たら目の前の信号を渡ります!その後直進して…続きを見る
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