セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】
セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ
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- 渋谷駅 徒歩5分/明治神宮前駅より 徒歩5分
セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！今年も残すところTARGETSHIBUYAあと2日の営業となりました！仕事納めをした方も多いのではないでしょうか？大掃…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！先日、もつ鍋を食べました！！冬は鍋しみますよね（＾＾）おいしく食べるために、食事前トレーニングで追い込み…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん「カステラ」が実は糖分補給に最適なの知っていますか？カステラは砂糖や水飴（はちみつ）由来の吸収が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！先日行われたNEXUS.7にてTARGETSHIBUYA所属SAIGOが初防衛戦を行いました！結果は2RKO勝ち！王座防衛成功！素晴ら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん冬でもトレーニングで汗をたくさんかきますよね！夏場はそのまま帰宅する方も多いと思いますが、冬の時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん気が付けば今年もあと半月....！早いですね！忘年会シーズンで飲み会が多く最近むくみを感じている方も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGET SHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん華の金曜日は何をして過ごしますか？飲み会に行くという方が多いかと思いますが、TARGET SHIBUYAの華の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！12月も本格的になり気温もどんどん冷え込んできてますね...。ジムにトレーニング来るのに服装に悩んでませんか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！12月21日（日）NEXUS.7が開催されます！TARGETSHIBUYA所属の「SAIGO」がタイトルマッチ防衛戦を行います！去年の…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！日本食といえば味噌汁！何気に日々飲んでいる方も多いのではないでしょうか？何気なく飲んでいる味噌汁ですが実…続きを見る
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