セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】
セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ
- リラク
- リフレッシュ
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- 東京都渋谷区神宮前５－３０－１
- 渋谷駅 徒歩5分/明治神宮前駅より 徒歩5分
セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！「キックボクシングを始めてから代謝が上がって汗をかきやすくなった！」という声を有り難いことにたくさん頂き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！先日TAGETSHIBUYAスパーリング大会が開催されました！初参加の方もいれば、女性陣の試合もあり、今回も「X」の登…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさんは運動後の疲労回復はしていますか？運動をすると体に疲労が溜まります。その疲労を放ったままにしてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！有酸素運動の1つであるバイクですが、バイクにも色々な種類があります。通常のバイクは下半身を動かすのがメイン…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！秋が旬の食べ物で皆さんは何を思い浮かべますか？今日は秋の代表『さつまいも』についてご紹介します！さつまい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！9月といえば「秋」秋といえば「運動」「食欲」など色々ありますよね！秋シーズンはキックボクシングで体をリフレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！スタッフのプロフィールがリニューアルしました！（＾＾）トレーナーの意外な事実が知れるかも！？同じ趣味、経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAでインストラクターの伊藤愛華です！今日から9月になりました！2025年も後４か月...!9月は祝日営業が2回ありますので、お間違えのないようご確認お…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGET SHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさんは何か目標を立てていますか？自分のプライベートの目標、仕事の目標、ちょっとした小さなことでも目標…続きを見る -
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