リラクゼーションマッサージ モミマル シキドテン
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- 大分県大分市鴛野1046-1
- 敷戸駅より徒歩5分 ※各種クレジットカード/paypay/d払い/auPAY利用OK♪
もみまる 敷戸店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/7
- 画面疲れには「ドライヘッドケア」がおすすめ☆彡
- もみまる敷戸店です(^^)
いつもご覧いただきありがとうございますm(_ _)m
パソコン作業やスマホを見る時間が長くなって、「気づけば一日中ずっと画面を見ている…」ということはありませんか！？
気づかないうちに目や頭がどんより重くなっていたり、首や肩までつらくなってしまう方も多いです(^^;;
まばたきの回数が減ったり、同じ姿勢が続くことで、目の周りの筋肉や首・肩まわりにじわじわと負担がかかってしまいます。「最近なんとなくしんどいな…」「目がショボショボする…」と感じている方は、目のお疲れサインかもしれません(>_<)
☆お家でできる、簡単リラックスケア☆彡
画面を見る時間が長い日は、合間にほんの少しだけセルフケアを取り入れてみてください(^^)/
目を閉じて、まぶたの少し上（眉毛の下あたり）を指の腹でそっと押さえる
「気持ちいい」と感じる強さで、数秒キープしてふっと力を抜く
眉頭から眉尻に向かって、やさしくなでるように指をすべらせる
ほんの1～2分でも、目元や頭まわりのこわばりがゆるみやすくなります(^^)
画面から顔を上げて遠くを見る、深呼吸をするだけでも、気分転換になりますよ(^^)/
☆画面疲れにはドライヘッドケアもおすすめです☆彡
「自分でケアしてもなかなかスッキリしない…」「首や肩までガチガチ…」というときは、当店のドライヘッドケアもおすすめです！！
専用のドライヘッドケアメニューでは、水やオイルを使わず、頭や目のまわり・こめかみ付近をじんわりほぐしていきます。首・肩まわりもあわせてケアすることで、「頭が軽くなった気がする」「目が開きやすくなった」といったお声もいただいています(^^;;
力加減はその都度お伺いし、お一人お一人のペースに合わせて施術いたしますので、「優しめでリラックスしたい」「しっかりめにほぐしてほしい」など、遠慮なくお伝えくださいね(^0^)
お仕事帰りやスマホ時間が長くなりがちな日のリフレッシュに、ぜひ一度お立ち寄りください！
皆さまの「ホッと一息つける時間」づくりを、お手伝いできればうれしいです(^^;;
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