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フィートウォーマー(Feet Warmer)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 【新大阪★筋膜・リンパケア】今日は寒い！
- ～お悩み～
寒さによる体のこわばり・冷え固まった筋肉・冬太り・春に向けたデトックス
～施術内容～
【温熱筋膜リリース】全身ハイパーナイフ60分
「今朝は一段と冷え込みますね…！」 ご来店されるお客様も、肩をすくめて少し丸まった姿勢でいらっしゃることが多い今日この頃。本日2月8日。カレンダーでは春が始まっていますが、体感はまだまだ真冬。 実は、この「春直前の冷え」が一番厄介なんです。寒さで無意識に力が入ると、筋肉を包む「筋膜」がキュッと縮こまり、血行不良を招いてしまいます。
春を軽やかな体で迎えるために、今やっておきたい「温活」のコツをお伝えします！
寒い時にはコレ！
◇「3つの首」を絶対に冷やさない： 首・手首・足首。ここには大きな血管が通っています。特に足首が冷えると、リンパの流れが即座にストップしてしまいます。◇肩甲骨を「寄せて下げる」： 寒いと肩が上がり、首が埋もれてしまいます。一時間に一度、肩甲骨をギュッと寄せて胸を開くだけで、上半身の血流が劇的に良くなります。
当店の筋膜リンパケアでは、この「寒さで固まった膜」をじっくり丁寧に解き放ちます。
◇深部から温めて緩める： 凍えた体は、いきなり流そうとしても逆効果。まずは筋膜の癒着をゆっくり剥がし、リンパの通り道を確保。すると、滞っていた熱が指先まで巡り始めます。
◇春に向けたデトックス準備： 冬の間に溜め込んだ老廃物は、今のうちに流しておくのが正解！春、薄着になった時に「あれ、スッキリした？」と言われる体を目指しましょう。
施術が終わる頃には、「温泉に入ったみたいにポカポカする！」「縮んでいた背筋が伸びた！」と、お客様の表情も春のようにパッと明るくなります。
春の足音はもうすぐそこまで来ています。 寒さに負けず、今のうちに心と体の「衣替え」を始めてみませんか？
ポカポカに温まったベッドでお待ちしております！
明日2月9日、足つぼ・ボディどちらも空きあります＾＾
寒いのでぜひ温活しましょう！
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