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小顔矯正&タイ式整体 motif(旧:タイ古式整体サロンMOTIF)

コガオキョウセイアンドタイシキセイタイ モティーフ

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モティーフ(motif)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2019/2/13
冷え性の人は鉄不足かも?
女性のお客様のお悩みで、冷え性と言うのがあります。

私自身も寒がりで、足先が直ぐに冷たくなっていました。

色々工夫して、普段からエプソムソルトのお風呂に入ったり、冷やさないように極暖ヒートテックを着たりしています。

が、、、先日仕事の為の本を買って読んだところ、
冷え性は鉄分不足からきている、栄養不足の症状だと書かれていてびっくり。

ネットで調べてみると、その様な記述も多く、とりあえず手軽に買えるコレを買ってきました。

昨日から飲んでみてます。

鉄不足になると精神も安定しないとの事。
気分がグラつきがちな春に向けて鉄分補給は更に大切かもです。

暫く飲んでみて自分自身で検証して、また皆さんに報告したいと思います!


冷え性の人は鉄不足かも?_20190213_1
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モティーフ(motif) 高木 一江
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セラピスト
高木 一江タカギ カズエ
投稿者
モティーフ(motif) 高木 一江

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高木 一江

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