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ひなた整体院

ひなたせいたいいん

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ひなた整体院のブログ

2024年12月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 除夜の鐘が108回鳴らされるワケ
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    本田 京子
    今年もあとわずか。何かと慌ただしい日々を送っている方も多いのではないでしょうか。そんな年の瀬に、古くから伝わる風習として、大晦日の夜に寺社で鳴らされる除夜の鐘。108回とい…続きを見る
  • 冬の悩みの種、しもやけを撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    本田 京子
    気づけば、足の指にぷっくりとした赤いできものが。これは、もしや!!寒くなると地味につらい悩みの種を発見。去年は大丈夫だったのに、今年はなぜ?と焦って厚手の靴下を履いても、…続きを見る
  • メリークリスマス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    江木 裕子
    可愛い、クリスマスプレゼントをいただきました。箱の中には、お菓子が入っていて見て楽しみ、美味しく食べて楽しむ事ができました^ ^可愛いプレゼントをありがとうございました。
  • クリスマスプレゼント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    江木 裕子
    プレゼントをいただきました♪♪クリスマス模様でワクワクしてきますね。素敵なプレゼントをありがとうございました^ ^
  • 差し入れをいただきました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    江木 裕子
    「岩まん」をいただきました!「岩まん」は、サクッと食感の良いパイ生地と甘さ控えめな餡が絶妙なお菓子。美味しくいただきました^ ^ありがとうございました。
  • 今年の冬は寒さ知らずに過ごそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    本田 京子
    寒い冬、あなたはいかがお過ごしですか?実は、体温が1℃下がると免疫力が30%も低下してしまうって知っていましたか?特に最近は、平均体温が昔に比べて下がっているそうなんです。で…続きを見る
  • 白湯とは?常温の水や、お湯との違いは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    江木 裕子
    白湯は、健康や美容にさまざまな効果が期待できるとされているそうです。白湯は、水を沸騰させて作ったお湯を、40℃~50℃に冷ましたものです。常温の水や熱湯と比べて、白湯にはどの…続きを見る
  • あなたはどのタイプ?「冷え」のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    本田 京子
    様々な不調につながる冷え。人によって冷えを感じる場所や特徴は異なります。・体の中心が冷える内臓型[特徴]   下痢や倦怠感などの症状が現れます。手足や体の表面は冷えを感じない…続きを見る
  • 神秘的な島、宮島
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    江木 裕子
    宮島へ行って来ました。宮島といえば、厳島神社で世界文化遺産にも登録されています。厳島神社の最大の特徴は、海上に浮かぶように建てられた社殿です。潮の満ち引きによって、まるで…続きを見る
  • 冬の夜長を快適に過ごすためには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    本田 京子
    ・深部体温を下げる上手な熱放電が重要深部体温は、日中は高く、夜は低くなります。深部体温が下がることと睡眠は密接な関係にあり、深部体温が下がる前段階として手や足の皮膚温度が…続きを見る
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