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ひなた整体院

ひなたせいたいいん

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  • 山口県岩国市玖珂町5846ー5
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ひなた整体院のブログ

ビューティーのブログ一覧

62件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 素材の力(3) プラセンタ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    本田 京子
    生命の贈り物が叶える美と健康「プラセンタ」という言葉、美容に関心のある方なら一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?プラセンタとは、母体と胎児をつなぐ胎盤のこと。赤…続きを見る
  • 素材の力(2) スピルリナ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    本田 京子
    太古の藻が秘める、驚きの生命力と栄養「スピルリナ」という言葉を聞いたことがありますか? 藻の一種ですが、実は地球上で最も古い植物の一つと言われています。35億年以上前から存…続きを見る
  • 素材の力(1)ガラナ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    本田 京子
    ガラナで心も体も元気チャージ!南米アマゾンの神秘の植物、ガラナ。赤い実の中に秘められたパワーは、私たちの心と体を元気にしてくれます。ガラナには、タンニンやサポニンなど、ポ…続きを見る
  • 11月11日は何の日?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    本田 京子
    「11月11日といえば、ポッキーの日が有名ですが、実はそれだけじゃないって知っていましたか?」実は、11月11日は一年で最も記念日の多い日だそう!日本記念日協会によると、その数は…続きを見る
  • いい歯の日を機に、健やかな毎日を!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    本田 京子
    みなさん、こんにちは。今日11月8日は「いい歯の日」ってご存知でしたか?「い(1)い(1)歯(8)」の語呂合わせから、日本歯科医師会が1993年から定めた記念日です。健康な歯でしっ…続きを見る
  • ハロウィン、古くからの伝統と現代の楽しみ方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    本田 京子
    今日10月31日は、ハロウィンですね。このイベント、一体どこから来たのでしょう?ハロウィンのルーツは、2000年以上前の古代ケルト人の収穫祭「サウィン」にまで遡ります。彼らは10月…続きを見る
  • 脂質の選び方、健康のために知っておきたいこと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    本田 京子
    「脂質=太る」と思っている人も多いかもしれませんが、脂質は私たちの体に必要な栄養素です。しかし、すべての脂質が良いわけではありません。とるべき脂質は、青魚に含まれるオメガ…続きを見る
  • 秋の七草、万葉の昔から愛される日本の伝統
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    本田 京子
    春の七草は、よく耳にして知っている方も多いと思いますが、秋にも七草があるのをご存知でしたか?この七草は、なんと奈良時代の歌人・山上憶良が万葉集の中で詠んだことがはじまりと…続きを見る
  • 銀杏を美味しく安全に楽しむために
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    本田 京子
    秋の味覚として人気の銀杏ですが、その栄養価や健康効果だけでなく、中毒のリスクについても知っておくことが大切です。今回は、銀杏の効果と中毒についてご紹介しますね。銀杏の栄養…続きを見る
  • 秋の健康は巡りケアから 
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    本田 京子
    なんとなく感じる体の不調、ひょっとすると巡りの低下が原因かもしれません。よりよい巡りのためには、バランスのとれた食生活を心がけ、生活習慣を見直して、血液や血管の状態を良好…続きを見る
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