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ひなた整体院

ひなたせいたいいん

  • 整体・カイロ
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  • 山口県岩国市玖珂町5846ー5
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ひなた整体院のブログ

本田 京子のブログ一覧

118件のブログがあります

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  • 除夜の鐘が108回鳴らされるワケ
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    本田 京子
    今年もあとわずか。何かと慌ただしい日々を送っている方も多いのではないでしょうか。そんな年の瀬に、古くから伝わる風習として、大晦日の夜に寺社で鳴らされる除夜の鐘。108回とい…続きを見る
  • 冬の悩みの種、しもやけを撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    本田 京子
    気づけば、足の指にぷっくりとした赤いできものが。これは、もしや!!寒くなると地味につらい悩みの種を発見。去年は大丈夫だったのに、今年はなぜ?と焦って厚手の靴下を履いても、…続きを見る
  • 今年の冬は寒さ知らずに過ごそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    本田 京子
    寒い冬、あなたはいかがお過ごしですか?実は、体温が1℃下がると免疫力が30%も低下してしまうって知っていましたか?特に最近は、平均体温が昔に比べて下がっているそうなんです。で…続きを見る
  • あなたはどのタイプ?「冷え」のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    本田 京子
    様々な不調につながる冷え。人によって冷えを感じる場所や特徴は異なります。・体の中心が冷える内臓型[特徴]   下痢や倦怠感などの症状が現れます。手足や体の表面は冷えを感じない…続きを見る
  • 冬の夜長を快適に過ごすためには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    本田 京子
    ・深部体温を下げる上手な熱放電が重要深部体温は、日中は高く、夜は低くなります。深部体温が下がることと睡眠は密接な関係にあり、深部体温が下がる前段階として手や足の皮膚温度が…続きを見る
  • 嬉しいお言葉、ありがとうございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    本田 京子
    先日、当院にご来院いただいたお客様より、嬉しいお言葉をいただきました。「ギックリ腰で来院。慢性的に腰痛で悩んでいました。優しい先生の施術で会話を楽しみながら、みて貰い嘘の…続きを見る
  • ゆずとかぼす、どう違うの?
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    本田 京子
    先日、ゆずとかぼすをたくさんいただいたのですが、見た目が似ていて、いつもどっちがどっちだかわからなくなるので、調べてみました。みなさんは、分かりますか?ゆずとかぼす、どこ…続きを見る
  • ようやく色づきました!
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    本田 京子
    我が家のイチョウも、ようやく色づきました。例年より少し遅めですが、優しい陽射しを浴びて、黄金色に輝いています。この光景を見ると、今年もあとわずかだなと感じます。
  • 糖分の働きとは? 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    本田 京子
    ~糖分の役割~エネルギー源:  脳や神経、筋肉などの主要な臓器のエネルギー源となります。体温維持:  エネルギーとして消費される際に熱を発生させ、体温維持に役立ちます。臓器の機…続きを見る
  • 思わずパシャリ!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    本田 京子
    水色のキャンバスに、まるで子どもがクレヨンでいたずら描きしたような、雲が浮かんでいました。 その可愛らしさに心が和み、思わずカメラを向けてしまいました。
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