ひなた整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 福を呼び込む！豆まきの作法と恵方巻の楽しみ方
2月3日は「節分」です。「鬼は外、福は内」という掛け声でおなじみの行事ですが、その由来や正しい作法を知ることで、より深く行事を楽しむことができます。
1. 節分とは「季節を分ける」日
節分は本来、季節の変わり目である「立春・立夏・立秋・立冬」の前日を指します。特に旧暦で新年の始まりにあたる「立春」の前日は、邪気（鬼）が生じやすいと考えられており、現代でも大切な節目として定着しています。
2. 福を呼ぶ豆まきのルール
豆まきには、より多くの「福」を呼び込むためのポイントがあります。
・「炒った豆」を使う： 生の豆から芽が出ると縁起が悪い（邪気が育つ）とされるため、「射る」に通じる炒り豆を使います。
・夜に行う： 鬼は夜にやってくるとされているため、夜の時間帯が最適です。
・数え年の数だけ食べる： 豆まき後、年齢＋1粒の豆を食べると、1年を健康に過ごせると言われています。
3. 2026年の恵方は「南南東」！
恵方巻は、その年の福を司る神様がいる方角を向いて食べる習わしです。2026年の恵方は「南南東」。以下の3ルールを守って願いを込めましょう。
・丸かじりする： 「縁を切らない」よう、切り分けずに食べます。
・恵方を向く： よそ見をせず、神様のいる方角を向きます。
・黙って食べる： 運が逃げないよう、最後まで無言で食べきります。
4. 現代流の楽しみ方
最近では、SNS映えする「デコ恵方巻」や、掃除が楽な「落花生」での豆まき、個包装のお菓子を投げるスタイルなど、時代に合わせた楽しみ方も広がっています。
大切なのは形式よりも「みんなが健康で幸せに過ごせますように」という願いを込めることです。皆さんのもとに、たくさんの福が舞い込みますように！
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