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メンズビューティーサロン mahina poepoe【マヒナポエポエ】

メンズビューティーサロンマヒナポエポエ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 福岡県北九州市小倉北区馬借2-2-6守口ビル305号
  • JR小倉駅から徒歩10分/モノレール旦過駅より徒歩3分

マヒナポエポエ(mahina poepoe)のブログ

最新ブログ一覧

588件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/16
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回は暑くなってきましたので熱中症について注目してみました。熱中症は、毎年7月から8月に多く発生しています。特に梅雨明けの蒸し暑く、急に暑くなる7月には…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/13
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。夏になると、お風呂に浸からずシャワーで済ませてしまう方も多いそうです。夏こそしっかりと入浴を行い、夏バテを予防しましょう♪湯船に浸かって体が温まると全…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/9
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回はお顔の角質ケアのメリットについてご紹介いたします♪毎日丁寧な洗顔を行っていても、加齢や生活習慣の乱れなどによってターンオーバーが崩れると「角質…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回はキウイの魅力についてご紹介いたします♪小さいキウイ1個の中に豊富に美容成分が含まれています。☆メラニンの抑制☆キウイに含まれているビタミンCはシ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/2
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回紫外線予防にいい栄養素ついてご紹介いたします。☆ポリフェノール☆紫外線を浴びることによって作られる活性酸素を除去する働きがあります。メラニンが作ら…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/29
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回もセロトニンについてご紹介いたします。幸せホルモンを増やすには腸内環境も重要です。脳内ホルモンの一種である幸せホルモンですが、じつは腸の働きとも大…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/27
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回は幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」について注目してみました。気持ちを安定させるだけではなく、満腹中枢にも働きかけて食欲を抑えるます。セロトニン…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/22
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回は紫外線についてご紹介いたします。肌老化といわれる。シミ、シワ、たるみ、くすみ、そばかすなど、すべての80%が紫外線が原因です。紫外線のピークは6…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/18
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。前回の続きの糖化予防についてご紹介いたします。☆糖化予防法☆食べる順番は野菜、たんぱく質から食べましょう。(血糖値の上がり方が穏やかになります。)おすす…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/6/15
    投稿者:
    中村 はるか
    こんにちは中村です。今回は糖化について注目してみました。甘いもの美味しいものをずっと食べつずけると。。肌や骨の老化を促進させてしまう原因となってしまいます。老化を促進さけ…続きを見る
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マヒナポエポエ(mahina poepoe)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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