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タイ古式サロン AROMASPA SEN 六条温泉喜多の湯店

タイコシキサロン アロマスパ セン ロクジョウオンセンキタノユテン

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  • 岐阜県岐阜市六条江東3-3-18 喜多の湯内2F
  • 国道21号六条喜多の湯施設内。岐阜駅よりバスで20分

セン 六条温泉喜多の湯店(SEN)のブログ

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投稿日:2022/10/9
寒暖差疲労、大丈夫でしょうか?
こんばんは
スタッフの加藤です。

急に寒くなってきましたね。
一日の中での寒暖差であったり、前日との気温差が
大きいと寒暖差疲労になりやすく体調を崩される方も多いようです。

『寒暖差疲労』とは

自律神経の働きが乱れ体が疲れること

気温差が大きいと自律神経が過剰に働き
大きなエネルギーを消耗して疲労が蓄積し

肩こり、頭痛、めまい、倦怠感、便秘、下痢、不眠などの
様々な心身の不調をもたらすそうです。

ケアとしては乱れた自律神経を整えてあげるために
体温調節をしたり適度な運動、ストレッチ、規則正し生活などが良いそうです。

自律神経は首や耳の周りに集中していますので
ストレッチでほぐしてみるのもいいでね。

タイ古式ボディケアもお身体緩めながら
ストレッチをかけていくので
お身体も整いますよ。

是非一度
味わってみませんか?


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セン 六条温泉喜多の湯店(SEN) 加藤
ご来店お待ちしております
タイ古式 足ツボ オイル シロダーラ 
加藤 カトウ
投稿者
セン 六条温泉喜多の湯店(SEN) 加藤

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捉えた箇所に深く響かせアプローチしていきます!

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