タイ古式ストレッチ整体＆マタニティマッサージ ビーラボ吉祥寺井の頭通り店
タイコシキストレッチセイタイアンドマタニティマッサージ ビーラボキチジョウジイノガシラドオリテン
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２-21-10 モミジ第3ビル3F
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ビーラボ 井の頭通り店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/22
- 夏こそ大事な温活の話
- 夏こそ「温活（おんかつ）」が大事！
【夏に温活をするメリット】
1、冷房で冷えやすい身体を内側からケアできる
夏は外は暑いけれど、屋内は冷房でキンキンに冷えていることも多いですよね。
温活をすることで内臓や血流を温め、冷えによる不調（だるさ・むくみ・頭痛など）を予防できます。
2、自律神経のバランスを整えやすくなる
夏は気温差や湿度差で自律神経が乱れがち。
温活で体を温めると、副交感神経が優位になり、リラックス効果がアップ。
疲れが取れやすくなります。
3、冷たい飲食の影響を中和できる
冷たい飲み物やアイス、おそうめんなどの“冷やす食べ物”。
これが胃腸を冷やして働きを鈍くする原因に
温かい飲み物を飲むことでことで、内臓の働きをサポートし、代謝も落ちにくくなります。
4、夏バテ・むくみの予防になる
冷たいもの＆汗をかくことで、体内の水分とミネラルのバランスが崩れ、夏バテやむくみにつながることも。
温活で、代謝が整い、だるさやむくみが軽減されやすくなります。
5、女性ホルモンのバランスを整える
女性の体はとても冷えに敏感。
夏でも子宮や腰まわりを冷やさないようにすることで、女性特有の不調をやわらげることができます。
【ビーラボでできる温活】
1、足湯
アロマフット40分の場合、最初足湯からスタートいたします
足湯で足の指先から温め、血行を良くした状態から施術をスタートできます
2、ホットストーン
デコルテ、首肩周りをしっかり玄武岩で温めた石を使ってクリームで流していきます
現在受付中の7月クーポンでお得に受けていただけます
3、ハーブパット
快適な温度でお過ごしいただくため、夏は冷房を効かしております
ハーブパットで冷えが気になる箇所にあてて温めることが可能です
4、アフターティー
施術後にノンカフェインのお茶をお出ししています。
温かいお茶なら、内臓も温まりリラックス効果もアップしますので、夏でもホットで提供しております。
夏は「暑い＝温活不要」と思われがちですが、実は“内側は冷えている”ことが多い季節。
だからこそ温活が大事なんです
無理のない範囲で、ゆるっと温めて、元気に夏を乗り切りましょうね
夏の温活に是非ビーラボをご活用ください
皆さまのご来店心よりお待ちしております
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スタッフ
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