整体院 華のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/24
- チガチ肩こりが一瞬で軽くなる!?秘密は〇〇にあり
- 皆様こんにちは!
愛媛県松山市の-肩こり専門-整体院 華の院長 末光 海(すえみつ かい)です☆
【マッサージに行っても、その場しのぎですぐ戻る...】
【肩が重すぎて、仕事の集中力が切れてしまう...】
そんなお悩み、抱えていませんか?
実は、巷にあふれる【肩を揉むだけ】のケアでは、本当の肩こりは解消しません!!
今回は肩こり解消に繋がるケアをお届けします!
◇原因は「肩」にはありません!◇←絶対に覚えておいて下さい!!
驚かれるかもしれませんが、肩こりの本当の原因は、肩以外の場所にあることがほとんどです。
当院が注目するのは、ズバリ【肩甲骨】と【腕のねじれ】
現代人はデスクワークやスマホ操作で、常に【巻き肩】の状態...
これにより、肩甲骨が外側に引っ張られ、さらに指や腕の筋肉までガチガチに固まってしまいます。
この「引っ張り合い」が、あの嫌な重だるさを生んでいるのです。
◇10秒で実感!驚きのセルフケア!!◇
ここで、ブログを読んでくださっている皆様だけに、即効性のあるケアをお教えします!
(1)脇の下の筋肉をグッと掴む。
(2)そのまま腕を大きく後ろに20回大きく回す。
これだけで、肩の可動域が広がるのを感じませんか?
実は、肩を直接揉むよりもその土台となる【脇】や【肩甲骨周り】を動かす方が、圧倒的に肩こりや可動域改善には効率的なんです。
◇根本改善には「肩甲骨はがし」がオススメ!!◇
セルフケアでも楽になりますが、長年の蓄積による「癒着(ゆちゃく)」は、プロの手によるケアが必要です。
当院の「肩甲骨はがし」は、ボキボキしないソフトな施術。
癒着した筋肉を丁寧に剥がしていくことで...
【羽が生えたように肩が軽い!】
【首のラインがスッキリして小顔に見える!】
と、20代~40代の女性から大変ご好評をいただいています。
「もうこの肩こりは付き合っていくしかない」と諦めないでください。
正しい原因にアプローチすれば、あなたの体は必ず変わります。
今月も残りわずかですが、頑張る自分へのご褒美に、一度お体をリセットしに来ませんか?
(※本気の肩こり改善整体は、下記のクーポンからお得にご予約いただけます!)
皆様とお会いできるのを楽しみにしております!
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