整体院 華のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 肩も腰もガチガチな方...【放置】という選択は危険!!!
- 皆様こんにちは！
-肩こり専門-整体院 華の院長 末光 海です☆彡
突然ですが、「肩こり」がひどい時に、いつの間にか「腰」まで重だるくなった経験はありませんか!?
実は、当院へお越しのお客様の多くが【肩こりも腰痛も両方つらい...】と悩まれています。
カウンセリング【「実は関連があるんですよね～】とお伝えしますと、皆様一様に「えっ、関係あるんですか!?」と驚かれるんですよね。
先に結論からお伝えしますと...
肩こりと腰痛は、切っても切れない「密接な関係」にあります。
◇肩から腰へ広がる【負の連鎖】◇
なぜ肩が凝ると腰まで痛くなるのか...？
それは、体幹を支える「3つの大きな筋肉」がガチガチに固まってしまうからです。
□ 肩甲骨の筋肉（菱形筋）
□ 中の筋肉（僧帽筋）
□ 腰の筋肉（広背筋）
これらの筋肉は「筋膜」という一枚のタイツのような膜でつながっています。
そのため、肩こりを放置すると以下のような悪循環が生まれる危険性があります!!
（1） 背骨が動かなくなる：肩甲骨周りが固まると、背骨の柔軟性が失われます。
（2） 腰への連動：筋膜が引っ張られ、肩の緊張がそのまま腰の緊張へと伝わります。
（3） 骨盤のロック：背骨が動かない分、骨盤の動きまで悪くなり、腰への負担が倍増します。
結果として、首のコリが「腰の激痛」を招くという、恐ろしいルートが出来上がってしまいます...。
「まだ大丈夫」が危険です!!!
「ただの肩こりだから、そのうち治るだろう」と放っておくのも危険です!!!
症状が複雑に絡み合うほど、改善には時間がかかってしまいますよ!!
「最近、肩も腰も重いな...」
「マッサージに行っても、すぐぶり返す...」
もしそう感じているなら、それはお身体からの【限界サイン】かもしれません。
当院では、国家資格保持者である私が、原因不明のコリや痛みの「本当の正体」を突き止め、バキバキしない優しい施術で根本から整えます。
「肩も腰もスッと軽い！明日からまた頑張れそう！」
そんな明るい毎日を、一緒に取り戻しませんか？
まずは一度、私にあなたのお悩みを聞かせてください。
皆様のご来院を、心よりお待ちしております！
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